Kasdieniai įpročiai, padedantys palaikyti tvarką namuose (0)

tvarkymasis
Tvarkingi namai – tai ne tik estetikos klausimas, bet ir psichologinės gerovės garantas. Kai aplinka švari, jaučiamės ramesni, labiau susikoncentravę ir produktyvesni. Visgi, reikia pripažinti, kad daugelis iš mūsų susiduriame su problema – kaip palaikyti tvarką be didelių pastangų? Tam padeda kasdieniai maži įpročiai, kurie ilgainiui tampa natūralia gyvenimo dalimi.
Kasdienis 5 minučių tvarkymasis

Viena efektyviausių strategijų – kiekvieną dieną skirti bent 5 minutes greitam susitvarkymui. Per tą laiką galite sudėti ne vietoje esančius daiktus, nuvalyti dulkes nuo pagrindinių paviršių ar sutvarkyti virtuvės stalviršį. Šis paprastas įprotis padeda užkirsti kelią didesniam chaosui.

Vienas daiktas išeina – vienas ateina

Nejučia namuose prisikaupė daug daiktų? Jaučiate, kad jų perteklius kuria netvarką? Taisyklė „vienas išeina – vienas ateina“ padeda išlaikyti pusiausvyrą. Jei nusipirkote naują megztinį, atsisveikinkite su senesniu, kurio jau nebedėvite. Tai taikoma ir buities daiktams – pavyzdžiui, jei įsigijote naują keptuvę, galbūt verta peržiūrėti, ar turima vis dar reikalinga?

Švaros prekės su nuolaidomis

Sezoniniai išpardavimai ir akcijos – puiki proga įsigyti valymo priemonių už patrauklias kainas. Pirkite ekologiškus grindų ir langų valymo skysčius, mikropluošto servetėles ar universalų valymo purškalą, tinkantį tiek virtuvės paviršiams, tiek voniai. Šios švaros prekės jums tikrai pravers ateityje, kai tvarkysite namus!

Virtuvės švara po kiekvieno valgio

Po kiekvieno maisto ruošimo ar valgymo nedelskite – iš karto išplaukite indus, nuvalykite stalviršius ir sudėkite daiktus į vietas. Šis įprotis ne tik padeda išlaikyti tvarką, bet ir užkerta kelią nemalonių kvapų bei vabzdžių, pavyzdžiui, vaisinių muselių, atsiradimui. 

Drabužių tvarkymo rutina

Grįžę po darbų dėvėtus drabužius sumetate ant kėdės? Toks įprotis gali sukurti tikrų tikriausią chaoso įspūdį... Kasdien skirkite kelias minutes drabužių susitvarkymui: nešvarius įmeskite į skalbinių krepšį, švarius sudėkite į spintą ar lentynas. Taip išvengsite daiktų kaupimosi, o namai atrodys kur kas tvarkingesni! 

Tvarkos palaikymo įpročiai šeimai

Jei gyvenate ne vieni, tvarka neturėtų būti tik vieno žmogaus atsakomybė. Įtraukite šeimos narius – skirkite vaikams paprastas užduotis, pavyzdžiui, sudėti žaislus į vietas ar išnešti šiukšles. Partneriui taip pat galite patikėti kasdienę užduotį, kad tvarkymasis taptų bendra atsakomybe.

Tvarkymosi planas savaitei

Didelio generalinio tvarkymosi galima išvengti, jei darbus paskirstysite savaitės eigoje. Pavyzdžiui:

  • pirmadienis: dulkių valymas ir siurbimas;
  • antradienis: vonios kambario tvarkymas;
  • trečiadienis: drabužių skalbimas ir lyginimas;
  • ketvirtadienis: virtuvės valymas;
  • penktadienis: sandėliuko ar spintelių tvarkymas;
  • savaitgalis: laisvas arba didesnės tvarkymo užduotys, jei reikia.

Taigi, tvarka namuose prasideda nuo mažų įpročių, kurie ilgainiui tampa natūralia kasdienybe. Keli papildomi veiksmai, tokie kaip strategiškas apsipirkimas per akcijas, kasdieninis trumpas tvarkymasis ar savaitės planas, padeda išvengti didelio chaoso. Svarbiausia – rasti sistemą, kuri geriausiai tinka jūsų gyvenimo ritmui!

 

 

    Komentarai


    Palikite savo komentarą

    Ribotas HTML

    • Leidžiamos HTML žymės: <a href hreflang> <em> <strong> <cite> <blockquote cite> <code> <ul type> <ol start type> <li> <dl> <dt> <dd> <h2 id> <h3 id> <h4 id> <h5 id> <h6 id>
    • Linijos ir paragrafai atskiriami automatiškai
    • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
newspaper

Popierinė "Alytaus naujienos" laikraščio prenumerata

Norėdami užsiprenumeruoti popierinę "Alytaus naujienos" laikraščio versiją rašykite mums el. paštu: skelbimai@ana.lt ir nurodykite savo vardą, pavardę ir adresą, kuriuo turėtų būti pristatomas laikraštis. Kai tik gausime jūsų laišką, informuosime Jus dėl tolimesnių žingsnių.

newspaper

Prenumeruokite „Alytaus naujienos” elektroninę versiją. Ir kas rytą laikraštį gausite į savo el. pašto dėžutę.