Įdomybės https://www.alytausnaujienos.lt/ lt G.Landsbergis atmeta oponentų kritiką dėl užsienio politikos: mes sieksime teisingumo https://www.alytausnaujienos.lt/glandsbergis-atmeta-oponentu-kritika-del-uzsienio-politikos-mes-sieksime-teisingumo <style> .block-straipsnis-layout__content .top-line { margin-bottom: 15px; } .block-straipsnis-layout__content iframe { padding-left: 15px; } .oneline .comment_count { /*display: flex;*/ align-items: center; /*margin-left: 15px;*/ font-size: 20px; /*margin-top: 15px;*/ } .oneline { display: inline-flex; } </style> <div class="container"> <div class="row"> <div class="block-straipsnis-layout__content col-md-12"> <div class="background-white"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6"> <div class="author"> </div> <div class="published"> <div class="field field--node_post_date field--name-node-post-date field--type-ds field--label-hidden"> <div class="field__item">2021-10-28</div> </div> </div> </div> <div class="col-6 volume"> <div class="field field--field_volume field--name-field-volume field--type-entity-reference field--label-hidden"> <div class="field__item"> <article role="article" class="node node--volume teaser2"> <div> <a href="/leidinys/122-13645" rel="bookmark"> Nr. <span> 122 (13645) </span> </a> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container stra-body"> <div class="row"> <div class="col-md-6 stra-image"> <div class="field field--field_image field--name-field-image field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <img src="/sites/default/files/styles/straipsnio_vidinis/public/2021-10/Gabrielius%20Lands.jpg?itok=iB-hP7xg" width="344" height="287" alt="Gabrielius Landsbergis" /> </div> </div> <div class="img-title"> </div> </div> <div class="col-md-6 str-teaser"> </div> <div class="col-md-12 stra-content"> <div class="field field--body field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden"> <div class="field__item"><p>Konservatorių pirmininkas tikina nematantis priežasčių, kodėl reikėtų kažką keisti ar kodėl vertėtų imtis švelnesnės retorikos Aliaksandro Lukašenkos režimo kaimyninėje Baltarusijoje atžvilgiu. G.Landsbergio įsitikinimu, tam tikromis aplinkybėmis užsienio politikoje būtina reikalauti teisėto atpildo, nes tai, pažymi ministras, tiesiog yra teisinga. Ir šiame teisingumo realizavimo akte, leidžia suprasti G.Landsbergis, Lietuvai privalu dalyvauti.</p> <p> </p> <p>„Mes sieksime teisingumo – vardan savęs, vardan žmonių“, – pažymi G.Landsbergis.</p> <p> </p> <p>Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų (TS-LKD) pirmininkas atpildo bei teisingumo klausimą kelia kalbėdamas ir apie kai kuriuos politinių oponentų veiksmus – ypač tuos, kurie neprisideda prie visuomenės skatinimo skiepytis.</p> <p>„Tokiu būdu žaidžiant žaidimą, nepamirškite nusišluostyti rankų, nes jos yra kruvinos“, – į galimybių pasu suabejojusią Seimo opoziciją kreipdamasis akcentuoja G.Landsbergis.</p> <p> </p> <p>Emocijų politikas neslepia ir kalbėdamas konkrečiai apie „valstiečių“ frakciją Seime. Konservatorių lyderio teigimu, tai, kad antivakserių simboliu tapęs Dainius Kepenis vis dar priklauso gausiausiai parlamento opozicijos frakcijai, rodo ne ką kita, kaip tik tai, kad „valstiečiai“ yra prieš skiepus.</p> <p> </p> <p>„Jeigu jūs esate nuoširdūs, jei esate suinteresuoti, kad kas dieną nemirtų po 20 žmonių – prašau ką nors pasakyti. Bent jau iš frakcijos paprašykite išeiti kuriam laikui – kol jūs būsite už skiepus susitelkę“, – ragindamas neseniai aptrupėjusią „valstiečių“ frakciją sumažinti dar vienu asmeniu – D.Kepeniu – sakė politikas.</p> <p> </p> <p>Tuo metu komentuodamas Vyriausybės darbo kokybę krizių metu, G.Landsbergis atviravo pastebintis, kad dalis ministrų išties yra pervargę. Tačiau, jo teigimu, keliems ministrų kabineto nariams trūksta tik trumpų atostogų – kalbėti apie Vyriausybės atnaujinimą nėra jokio pagrindo. Keisti, anot konservatoriaus, nereikia ir sveikatos apsaugos ministro Arūno Dulkio. Bene daugiausiai opozicijos ir prezidento kritikos susilaukiančiam ministrui dirbti būtų lengviau, jei tie patys kritikai, įskaitant prezidentą, nesistengtų tikslingai darbo apsunkinti, tvirtina G.Landsbergis.</p> <p> </p> <p><strong>– Pasigirsta kritikos jūsų pradėtai „vertybinei“ užsienio politikai. Lietuva yra stipriai per arši ir veliasi į konfliktus – sako socialdemokratai. Kritikos strėlės lekia dėl užimtos laikysenos Kinijos, Baltarusijos atžvilgiu. Ar kritikai kažko nesupranta, ar visgi kaltas vertybių išsiskyrimas vertinant konkrečius klausimus?</strong></p> <p> </p> <p>– Reikia atskirti keletą dalykų. Aš atidžiai žiūrėjau į LSDP surengtą diskusiją. Gaila, kad tik prieš pat renginį gavau kvietimą ir neturėjau galimybės ten dalyvauti. Tačiau aš turėjau progą susipažinti su tuo, kas buvo kalbėta. Reikia klausimus kelti truputėlį giliau. Jeigu apie aštrų kalbėjimą Baltarusijos atžvilgiu, tada turime dėti faktus ant stalo ir sakyti, kuo Lietuvos užsienio politika šiandien dramatiškai skiriasi nuo to, ką darė Linas Linkevičius. Mes turime tą pačią nuoseklią poziciją ginti demokratiją Baltarusijoje.</p> <p> </p> <p>Sviatlana Cichanouskaja, kuri buvo pakviesta į Lietuvą L.Linkevičiaus, tęsia savo darbus sėkmingai toliau, prie kitos Vyriausybės. Tai parodo, kad Lietuvos užsienio politika yra nuosekli. Į tai yra labai svarbu atkreipti dėmesį. Taigi kas konkrečiai neįtinka? Jeigu mes keltume klausimą tiems patiems socialdemokratams: ar jūs kritikuodami siūlote kažkokius pokyčius, kad būtų kitaip, nei buvo su Linu Linkevičiumi? Ar visgi siūloma susitarti su Lukašenka, kurio nė viena demokratinė valstybė nepripažįsta. Jis uzurpavo valdžią ir jis siunčia pabėgėlius.</p> <p> </p> <p><strong>– Kritikai ir tie patys socialdemokratai, nepaisant to, kokią politiką vykdė ministru būdamas Linas Linkevičius, kelia retorinį klausimą: kas iš to, kad Lietuvos politika Baltarusijos atžvilgiu išskiria savo aštrumu. Štai jūs neseniai sakėte, kad su nusikaltėliais nėra apie ką kalbėti diplomatine kalba. Ar užimta retorika ir kai kurie žingsniai, kaip baltarusių demokratinės atstovybės atidarymas, turi kažkokį tikslą, ar atlikus šiuos žingsnius bus geriau?</strong></p> <p> </p> <p>– Mes turime kelias labai aiškias vertybines takoskyras, dėl kurių ir reikia apsispręsti. Man atrodo, kad Lietuva ganėtinai nuosekliai laikėsi šios linijos – mes esame ori valstybė, kuri nebijo daiktų vadinti tikraisiais vardais. Lukašenkos organizuota hibridinė ataka prieš Lietuvą, Lenkiją ir Latviją yra nusikaltimas. Tai nusikaltimas prieš mus, prieš mūsų žmones. Ir lygiai taip pat prieš tuos žmones, kuriuos režimas apgaule atsiveža iš Artimųjų Rytų valstybių ir veža prie mūsų sienos, pažadėdamas jiems lengvą patekimą į Europos Sąjungą. Tai yra nusikaltimai. Kaip aš turėčiau vadinti žmogų, kuris tą nusikaltimą organizuoja ir leidžia jam vykti. Aš vadinu tokį žmogų tuo, kuo jis ir yra, – nusikaltėliu. Ir aš labai tikiuosi, kad vieną dieną jis teisingumo sulauks.</p> <p> </p> <p>Tad aš ir nematau poreikio nuo to žodžio pabėgti, jis paaiškina labai daug dalykų, kokie yra mūsų veiksmai, ką mes toliau darysime. Mes sieksime teisingumo – vardan savęs, vardan žmonių.</p> <p> </p> <p>O vertybinė politika... Mes to niekaip neakcentuojame, aš sakau, kad tai yra pragmatinė politika. Mes pragmatiškai esame suinteresuoti demokratija Baltarusijoje. Demokratinės erdvės šalia Lietuvos į rytus atsiradimas ir teisės viršenybės principu grindžiamos demokratinės Vyriausybės atsiradimas – tai yra mums didžiulis pragmatinis interesas.</p> <p> </p> <p><strong>– Ar jūs tikrai tikite, kad pasirinkta veiksmų kryptis yra teisinga? Juk tie patys kritikai nesako, kad Lukašenkos režimas yra gerai, jie sako, kad Lietuvos pirminis interesas yra tai, kad Lietuvos pasienis su Baltarusija nevirstų dar vienu pasieniu su Rusija. Ar nėra taip, kad užsienio politikos idėja gera, bet ji nepadeda siekti rezultato, kokio Lietuva turėtų siekti?</strong></p> <p> </p> <p>– Reikia atskirti procesus. Sankcijos yra už tam tikrą veiklą – 800 opozicijos narių yra kalėjime. Daugiau nei 30 tūkst. žmonių iš opozicijos yra perėję per Baltarusijos kalėjimus, buvo priverstas nusileisti lėktuvas, o iš jo pagrobtas žmogus. Dabar per sieną stumiami migrantai. Ar tai nėra dalykai, kurie turi sulaukti atsako? Vien dėl teisingumo...</p> <p> </p> <p>Jei jūs nuvarytumėte automobilį iš gatvės, gal ir būtų galima galvoti apie tai, kokios pasekmės bus jums pritaikius baudžiamąją atsakomybę už padarytą nusikaltimą. Galbūt jūs kalėjime tapsite kokios nors gaujos narys. Bet yra elementarus teisingumas, ir atsakas turi būti. Ir jei šis pasaulis ar bent jau atskiros jo dalys vadovaujasi teisės viršenybės principu, tai man atrodo, kad teisingumas yra labai svarbus.</p> <p> </p> <p><strong>– O jūs tikite, kad, kalbant apie tarptautinę politiką, toks dalykas, kaip teisingumas, egzistuoja? Jei trumpam pereitume prie akademinių abstrakcijų – tarptautinė sistema yra anarchija, kurioje nėra aukštesnės realią galią turinčios valdžios nei valstybė, juo labiau – teismo. Ar nėra tiesiog idealistiška kalbėti, kad štai Lietuvos veiksmą turi apibrėžti teisingumo imperatyvas?</strong></p> <p> </p> <p>– Aš nemanyčiau, kad ji yra anarchinė. Yra daugybė taisyklių, kurios sieja netgi valstybes, esančias už teisės viršenybės principo ribų. Visų pirma, jei mes imame tarptautinę sistemą, kurią vienija teisė, tai jau yra taisyklėmis grįstas pasaulis, už kurio išlikimą Lietuva kovoja ir turėtų kovoti dieną ir naktį. Tai juk yra vienintelis dalykas, kas mus apsaugo nuo tamsos.</p> <p> </p> <p>Prekyba, kuri egzistuoja tarp teisės viršenybės ir teisės viršenybe nesikliaujančio pasaulio, taip pat kuria taisykles. Ir dėl to mes turime svertus prieš valstybes, kurios pažeidžia mūsų interesus arba veikia prieš mus, arba tiesiog taip veikia prieš savo žmones, kad mes nebegalime likti nuošalyje: matyti skriaudžiamus, prievartaujamus, mušamus, į kalėjimus sodinamus žmones.</p> <p> </p> <p>Kaip mes tose taisyklės galime ieškoti teisingumo? Įvesdami sankcijas. Ir tai mes darome. Tad aš nesutinku su jūsų teiginiu, nes globalus pasaulis egzistuoja. Ir tik labai nedaug valstybių nepatenka į globalaus pasaulio tinklą... Šiaurės Korėja yra visiškai save izoliavusi valstybė ir net prekybiniais ryšiais beveik nebesusieta su kitu pasauliu. Pasaulis yra susijęs, jis yra taisyklės, jos veikia ir jos leidžia siekti teisingumo.</p> <p> </p> <p><strong>– Galėtume pasiginčyti, kas yra ta pirminė jėga tarptautinėje politikoje: ar teisingumas, ar tiesiog nacionaliniai ir geopolitiniai interesai, kurie dažnu atveju – ypač didžiųjų valstybių – būna tiesiog egoistiški.</strong></p> <p> </p> <p>– Tai jau požiūrio skirtumas. Aš matau Vakarų pasaulį, ypač po Antrojo pasaulinio karo, pastatytą ant taisyklių, kurios gerbia pamatinius klausimus. Taip, galima pasaulyje įžvelgti geopolitinį pasidalinimą, bet tam tikri pamatiniai principai ir jų gynyba yra Vakarų skiriamasis ženklas. Tai nėra pasaulis, kuris galiai skirtų pirmąją eilutės vietą.</p> <p> </p> <p>– Tęsiant kritikos dabartinei Lietuvos diplomatijai temą... Kinijos klausimas. Lietuva pasitraukė iš 17+1, tačiau formatas vis dar egzistuoja ir yra sumažėjęs tik dėl Lietuvos pasitraukimo. Dėl Taivano buvo nueita į aštrius santykius su Kinija. Ir priežastis, kodėl taip atsitiko, – ketinimas atidaryti Taivano atstovybę Vilniuje. Tačiau ketinimas taip ir liko nerealizuotas. Kyla klausimas – ar nėra tik stabtelta dėl Taivano atstovybės žadėtu pavadinimu. Ar tai nėra ženklas, kad Kinijos reakcija padarė tam tikros įtakos?</p> <p> </p> <p>– Suprantu jūsų klausimą, bet aš norėčiau orientuotis į tai, kur mes esame matomi. Pirmas dalykas, mes darome taip, kaip mes suprantame valstybės interesą. Valstybės interesas yra bendrauti su tais, kurie mąsto kaip mes ir laikosi tų pačių taisyklių kaip mes. Tai, kad Kinija galimai grasina sankcijomis ir jas įveda, rodo, kad yra kitoks mąstymas. Ši valstybė nesilaiko taisyklių: diplomatinių, prekybos taisyklių. Vienašališkas sankcijų įvedimas yra klaidingas kelias. Jis rodo, kad tai nėra ekonominis partneris, su kuriuo santykius vertėtų stiprinti. Jis yra agresyvus, primetantis nuomonę. Dėl to mūsų sprendimas stiprinti santykius su Pietų Korėja, su Singapūru, taip pat su Taivanu. Tai yra mūsų valstybės interesas. Antras dalykas, mes kruopščiai ir atidžiai deriname veiksmus su savo transatlantiniais partneriais. Ir tiek Taivano atstovybė, tiek jos pavadinimas, tiek atidarymo laikas yra derinamas su pagrindiniais strateginiais partneriais. JAV yra bene pagrindinė Taivano žmonių palaikytoja, ir mes stipriai konsultuojamės. Sprendimai bus priimti, vyksta daugiašalės konsultacijos. Tikiuosi, kad greitu metu galėsime informuoti tiksliai apie kitus būsimus žingsnius.</p> <p> </p> <p><strong>– Taigi dėl diskusijų su partneriais atidėtas atstovybės įsteigimo laikas? </strong></p> <p> </p> <p>– Partneriai yra ir kitoje pusėje Atlanto, taip pat partneriai Indijos ir Ramiajame vandenynuose. Mes tikrai labai atsakingai, labai rimtai žiūrime į šį klausimą, suprasdami visą jo svarbą ir implikacijas ne tik Lietuvai, bet ir pasauliui.</p> <p> </p> <p><strong>– Tai galima sakyti, kad partneriai, kurie yra abiejose Atlanto pusėse ir visame pasaulyje, įvertinę situacijos kompleksiškumą, tapo veiksniu, kodėl sprendimas dėl Taivano atstovybės nukeltas.</strong></p> <p> </p> <p>– Aš nekalbėčiau apie jo nukėlimą. Ieškoma geriausio laiko ir formos.</p> <p> </p> <p><strong>– Ar Taivano atstovybės pavadinimo klausimas nebėra klausimas ar vis dar klausimas?</strong></p> <p> </p> <p>– Aš tik pakartosiu, kad diskusijos vis dar vyksta su partneriais tiek dėl pavadinimo, tiek dėl atidarymo.</p> <p> </p> <p><strong>– Ir dar vienas įdomus aspektas. Neseniai sakėte, kad jūsų ir prezidento pozicijos dėl Kinijos ar Lenkijos klausimo nesiskiria, kad skiriasi tik žodžiai. Visgi galėjo susidaryti įspūdis, kad tarp prezidentūros ir ministerijos nevisiškai buvo suderintas Taivano atstovybės steigimo klausimas. Kita vertus, tam tikrą vaizdą buvo galima susidaryti ir iš jūsų bei prezidento komunikacijos: prezidentas tarsi privengė apie Kinijos klausimą kalbėti, o jūs priešingai – tą darėte kur kas intensyviau. Taigi, ar su prezidentu derinote Taivano atstovybės steigimą planuojamu pavadinimu?</strong></p> <p> </p> <p>– Esu pasiprašęs dvišalių susitikimų su prezidentu. Tikrai tai puikūs susitikimai. Mes susideriname ir esame 100 proc. tame pačiame puslapyje. Ir aš jam esu dėkingas už tai. Tai čia dėl šio klausimo dėčiau tašką. Dėl jo pasisakymų... Tiesą sakant, aš norėčiau priminti... Manau, kad prezidentui ir Lietuvai yra didelė garbė, jog prezidento interviu Financial Times buvo stipriai vertybiškas. Jis net sukėlė Kinijos tam tikrą reakciją. Man tai puikiausias įrodymas, kad mes esame tame pačiame puslapyje. Prezidentas aiškiai gina vertybinę-pragmatinę poziciją.</p> <p> </p> <p><strong>– Gal tiesiog nebelieka kitaip elgtis prezidentui, juk tai yra labai subtilus klausimas.</strong></p> <p> </p> <p>– Aš taip nesakyčiau.</p> <p> </p> <p><strong>– Šiuo atžvilgiu nuomonių išsiskyrimas dėl santykių su didžiosiomis valstybėmis... Turėti dvi skirtingas nuomones vienoje valstybėje būtų sudėtinga. Galbūt jūs uždavėte toną prezidentui Taivano klausimu?</strong></p> <p> </p> <p>– Negalėčiau prisiimti tokios atsakomybės. Manau, kad tai yra bendrų pastangų ir tokio bendro valstybės laisvės etoso suvokimo ar, kaip premjerė sakė, laisvės DNR išdava. Mes turbūt negalėtume kitaip daryti.</p> <p> </p> <p><strong>– Tai suderinote žingsnius dėl Taivano atstovybės?</strong></p> <p> </p> <p>– Šimtu procentų.</p> <p> </p> <p><strong>– Tęsiant tuos klausimus, kurie yra ministerijos ir prezidentūros prerogatyvoje, ramybės neduoda Lietuvos ambasadoriaus ES klausimas. Jei pažiūrėtumėte ne iš ministro pozicijos, bet iš šalies. Dvi institucijos nesutaria dėl šio klausimo, ir tai tęsiasi ganėtinai ilgą laiką. Gal net nepadoriai ilgą. Nėra taip, kad įsijungė principai?</strong></p> <p> </p> <p>– Užsienio reikalų ministerija turi tvarką, kaip yra atrenkami ambasadoriai. Mes šia tvarka vadovaujamės, ir man atrodo, kad tai yra teisinga ir demokratiška tvarka. Skelbiame atranką, žmonės registruojasi į tą atranką. Tuomet iš prisiregistravusių žmonių yra padaromas sąrašas, jis derinamas su prezidentu, Seimu ir Vyriausybe. Pagrindinio koordinatoriaus vaidmuo tenka Užsienio reikalų ministerijai.</p> <p> </p> <p>Paskutinės kelios atrankos, deja, buvo bevaisės. Niekas nesutinka registruotis. Aš galiu pasakyti taip, kad mes dedame aktyvias pastangas įtikinti žmones dalyvauti. Kartais susidaro įspūdis, kad kartelė, kuri yra užkelta, yra tokia aukšta, kad žmonės yra tiesiog atgrasyti nuo dalyvavimo. Tad mano siūlymas buvo – truputį laiko. Leisti emocijoms nurimti. Ir aš neabejoju, kai šiek tiek nutekėjus vandens, mes galėsime įtikinti, įkalbėti, o gal ir savarankiškai žmonės pasirinks dalyvauti konkurse.</p> <p> </p> <p>Politinė diskusija, kuri vyko iki šiol, gal ji ir turėjo šiek tiek įtakos tam, kad žmonės nenori dalyvauti, niekas nenori eiti į tas vadinamąsias apklausas Prezidentūroje, kur patarėjai griežtai klausinėja, ar yra sąsajos su Užsienio reikalų komiteto pirmininku ar ministru... Žmonės nenori tokio proceso. Tad reikia šiek tiek laiko. Aš visiškai pasitikiu žmogumi, kuris dirba Briuselyje.</p> <p> </p> <p>Žalos aš dabar nematau jokios. Man atrodo, kad visos sritys yra padengtos. Prezidentą esu apie tai informavęs, lygiai tais pačiais žodžiais kaip ir jums paaiškinau, kokia yra dabar padėtis. Taip, norėčiau, kad būtų kitaip. Norėčiau surasti variantą, kuris įtiktų visiems, norėčiau galėti įkalbėti žmones. Dabar to padaryti negaliu.</p> <p> </p> <p><strong>– Šiuo metu pavaduojate vizito išvykusią premjerę. Kaip žiūrite iš gausiausios valdančiosios partijos vadovo perspektyvos į Vyriausybės darbą. Viskas pagal planą?</strong></p> <p> </p> <p>– Krizės, su kuriomis susiduria Vyriausybė, į veiksmų planą įneša savo korekcijų. Nuoširdžiai pasakysiu, aš matau labai daug širdies, kurios yra įdėta, kad programa būtų įgyvendinama. Aš turiu pripažinti, kad matau žmones, kurie dirba be savaitgalių, kurie dirba be atostogų... Kartais, pamatęs prie Vyriausybės stalo žmogų, pagalvoju: gal reikėtų jam pailsėti, kad jis būtų produktyvesnis ir efektyvesnis. Aš matau žmones, kurie atiduoda visą širdį ir jie tada mažiau dėmesio skiria komunikacijai... Nebuvo laiko tam. Aš džiaugiuosi, kad esu šios komandos narys. Džiaugiuosi, kad mano partija formuoja šią daugumą ir koaliciją.</p> <p> </p> <p><strong>– O kaip su atnaujinimu? Kai kurie opozicijos atstovai sako, kad nėra silpnybės parodymas, jei nusprendžiama šiek tiek atšviežinti Vyriausybę. Matyt, sunku surasti Ministrų Kabinetą Lietuvoje, kuris savo darbo laiku didesnio ar mažesnio atšviežinimo neturėjo. Dabar yra nemažas spaudimas dėl sveikatos apsaugos, vidaus reikalų ar ekonomikos ir inovacijų ministrų. Kaip žiūrite į šį klausimą?</strong></p> <p> </p> <p>– Pirmiausia reikia užduoti klausimą – atšviežinimas dėl ko. Ar tai tik politinis veiksmas kažkokiai įtampai nuimti? Aš pamenu Skvernelio Vyriausybės atšviežinimą... Pavyzdžiui, kai buvo atšviežinta švietimo ministerija ir mes turėjome Jurgitą Petrauskienę. Taip, ji susilaukė kritikos, taip, ji nebuvo populiariausia, bet ji buvo dirbantis žmogus. Aš manau, kad ji nebuvo blogiausia ministrė Skvernelio Vyriausybėje. Tačiau buvo nuspręsta atšviežinti ir paskirti žmogų, kurio darbų Skvernelio Vyriausybėje dabar negalėtume išvardinti. Po to buvo Narkevičius... Šiuo atžvilgiu buvo nuspręsta neatšviežinti. Nors, man atrodo, jis buvo atšviežinimo reikalaujantis žmogus jau po pirmųjų savo darbo dienų. Tai oponentai Seime, kurie dabar mums žeria patarimus, – kai aš pažiūriu tuos istorinius pavyzdžius, nesu įsitikinęs, ar viskas jų pačių buvo labai teisingai padaryta.</p> <p> </p> <p>Esminis faktas yra tai – aš nematau nė vieno ministro, kuris būtų įsitvėręs kėdės ar kad jo šaknys būtų įaugusios į Vyriausybės grindis. Visi turi savo programą, darbus ir labai aiškiai girdi premjerės pasakymą, kad jai paprašius arba susiklosčius aplinkybėms – atsistoji, susirenki savo dokumentus, padėkoji už tarnybą ir keliauji daryti kitų darbų. Tai yra geras simbolis. Mes visi esame laikinai. Dievo akivaizdoje mes apskritai labai trumpai būsime. Kad ir koks bus sprendimas, tai bus premjerės sprendimas. Ji jį mato, ji vertina krizes, su kuriomis dirba, ji vertina darbus, kuriuos pavyko nuveikti. Kad ir kokį sprendimą ji priims, aš asmeniškai jį remsiu.</p> <p> </p> <p><strong>– O jūsų asmenine nuomone... Prezidentas ministrui Dulkiui davė du pasirinkimus: arba perlaužti situaciją, arba pasitraukti. Bent jau taip buvo galima suprasti iš pasisakymo. Kaip vertinate sveikatos apsaugos ministro situaciją? Ar pakeisti Dulkio nereikia, nes nėra to, kas šiuo momentu galėtų geriau tvarkytis nei dabartinis ministras (iš dalies čia tas pats prezidento naratyvas, kad brastoje arklių nekeičiame), ar tiesiog nėra žmogaus, kuris norėtų atsistoti Dulkio vietoje?</strong></p> <p> </p> <p>– Labai smagu, kad prezidento žodžiais galima abi puses argumentuoti. Bet aš manau, kad antroji prezidento formuluotė yra teisingesnė – mes turime daugelį neišspręstų dalykų. Aš matau pastangas, visos komandos sunkų darbą. Žinoma, matau ir klaidas, kurios atsitinka. Tai nedžiugina. Tačiau krūvis, kuris tenka būtent Sveikatos apsaugos ministerijai, būtų bet kam sunkiai pakeliamas. Jo nepalengvina praktiškai niekas iš šono. Nematau tų, kurie padėtų bent porą akmenų nunešti. Tiesą sakant, nei iš to paties prezidento komandos, nei iš opozicijos... Kaip tik yra siekis tik dar daugiau svorio pridėti.</p> <p> </p> <p><strong>– Jūs sakote, kad opozicija ir prezidentas apsunkina darbą?</strong></p> <p> </p> <p>– Tikrai jie darbo lengvesniu nepadaro. Ar tie patys apsilankymai restoranuose, ar kažkas kita. Tai yra dar vienas akmuo, kurį reikia nešti. Norint įtikinti žmogų, kuris religiškai tiki nesiskiepijimu, vienintelis būdas yra kalbėti vienu balsu. Pradedant opozicijos radikaliausiais kalbėtojais ir baigiant valstybės autoritetais, tarp kurių yra ir aukščiausi valstybės pareigūnai.</p> <p> </p> <p><strong>– Jūs užsiminėte apie, ko gero, garsiausią šiuo metu restoraną Žemaitijoje. Premjerė komentavo, kad gal prezidentas, prieš apsilankydamas šiame restorane, nežinojo ir nebuvo susipažinęs su informacija apie tai, kad pasisakyta prieš galimybių pasą, spėjo, kad tai buvo klaida. O jūs kalbate apie akmenis, kurie kraunami Dulkiui į maišą... Jūs manote, kad tai tikslingai buvo padaryta?</strong></p> <p> </p> <p>– Mažų mažiausiai tai yra labai apmaudi klaida. Tikrai. Tai apmaudi klaida. Bet tai yra tik dar vienas dalykas. Mes turime Kepenį, kuris kalba kiekviename Seimo posėdyje. Ir jis yra garbingas „valstiečių“ frakcijos narys – kovojantis prieš skiepus. Ir „valstiečiams“ dėl to yra viskas tvarkoje. Ir jie dar turi pastabų Vyriausybei.</p> <p> </p> <p>Aš turiu pastabų „valstiečiams“: susitvarkykite su savo... Jeigu jūs esate nuoširdūs, jei esate suinteresuoti, kad kas dieną nemirtų po 20 žmonių – prašau ką nors pasakyti. Bent jau iš frakcijos paprašykite išeiti kuriam laikui – kol jūs būsite už skiepus susitelkę. Aš neįsivaizduoju, kaip įmanoma suderinti toje pačioje galvoje buvimą frakcijoje, kurios pirmininkė sako, kad aš esu už skiepus, ir turėjimą tokio žmogaus, kaip Kepenis. Nuoširdžiai neįsivaizduoju. Aš dar galiu paaiškinti, kaip mes su krikdemais sutariame, bet tai yra kardinaliai skirtingi dalykai. Mano supratimu, vienas toks žmogus „valstiečių“ frakcijoje... Man tai reiškia, kad „valstiečiai“, jų frakcija, deja, bet yra pasisakanti prieš skiepus. Jiems tinka žmogus, kuris jau yra tapęs antiskiepininkų simboliu. Dėl to aš ir pasakiau ganėtinai griežtai nuskambėjusią frazę (kad žmonės, kovojantys prieš skiepijimosi raginimus, iš esmės pasisako už tai, jog kuo daugiau žmonių mirtų – ELTA).</p> <p> </p> <p>Dėl Dainiaus Kepenio ir jo sėbrų įtikinėjimų, kad yra gerai nesiskiepyti... Didelė dalis atsakomybės tenka ant jų rankų dėl vaikų, kurių tėvai yra mirę. Aš žinau, kad turbūt nebus žemėje teismo šitiems žmonėms... Bet aš tikiuosi, kad kažkur jiems reikės atsakyti prieš kažką aukštesnio.</p> <p> </p> <p><strong>– Ir išties griežtai skambėjo jūsų žodžiai, kad, kas yra prieš skiepus, yra kaltas dėl mirčių. Jūsų manymu, tai tikslingas, ar visgi iš nežinojimo kalbėjimas?</strong></p> <p> </p> <p>– Neturiu rentgeno aparato, kuriuo galėčiau peršviesti galvą. Tai, kad žmogus (D. Kepenis – ELTA) liko politinėje organizacijoje, rodo, kad tai yra sąmoningas sprendimas.</p> <p> </p> <p><strong>– Jus minėtam pasisakymui išprovokavo klausimas dėl galimybių paso – dalis opozicijos narių dėl jo kreipėsi į Konstitucinį Teismą.</strong></p> <p> </p> <p>– Tai yra politikavimas. Tai yra politikos dalis. Aš ją turiu priimti, taip veikia žaidimo taisyklės. Tačiau aš noriu pasakyti, kad, tokiu būdu žaidžiant žaidimą, nepamirškite nusišluostyti rankų, nes jos yra kruvinos.</p> <p> </p> <p><strong>– Epidemiologinė situacija Lietuvoje nėra pati dėkingiausia: rekordiniai užsikrėtimų skaičiai, stabdomos ligoninių planinės paslaugos, dešimtis mirčių kasdien. Ar Latvijos scenarijus – užsidarymas – negresia Lietuvai. Aš pamenu, kai jūs buvote dar opozicijoje ir kritikavote Skvernelio Vyriausybę, kad tuo pereinamuoju laikotarpiu dėl politinio išskaičiavimo nėra priimami ryžtingi sprendimai. Ministerija pranešė, kad bus ilginamos atostogos mokiniams – bet tik keliomis dienomis. Nepavėluosite žengti ryžtingo žingsnio?</strong></p> <p> </p> <p>– Čia labai filosofinis klausimas. Latvija žengia tuos žingsnius. Bet kur mes esame? Mes turime galimybę paskiepyti visus Lietuvos žmones. Tai garantuotų, kad užsikrėtimų skaičiai kristų dramatiškai, mirčių, greičiausiai, beveik nebeliktų. Tai rodo kitų valstybių statistika. Tačiau dalį žmonių įtikino pranašai, antiskiepininkų apaštalai to nedaryti. Taip, mes galime užsidaryti. Mes turime tą galimybę. Galbūt sumažėtų užsikrėtimų skaičiai, tačiau vėliau jie vėl grįžtų ten pat. Taigi visa visuomenė tampa įkaitais tų pačių žmonių. Ekonomika, vaikai, kurie eina į mokyklas, ir taip toliau. Jei mes norime išeiti iš šios ligos, mes turime skiepytis. Nes jei dabar mes užsidarysime, skaičiai sumažės, bet atsidarius tie patys nepasiskiepyję žmonės sirgs vėl ir vėl mirs. Nėra kito kelio iš tos ligos – tik per skiepus.</p> <p> </p> <p><strong>– Paskutinis klausimas apie situaciją Seimo opozicijoje. Opozicijos lyderio nebėra, šešėlinė Vyriausybė, nepaisant rašomų laiškų, nesulaukia pripažinimo iš valdančiųjų. Atsirado nauja frakcija, keliama ambicija kurti naują partiją. Kaip vertinate pokyčius oponentų gretose?</strong></p> <p> </p> <p>– Manau, kad pagrindinė struktūrinė opozicijos problema ištiko tuomet, kai beveik visų opozicinių frakcijų vadovai ar partijų vadovai išėjo iš Seimo. Sakau tai ne dėl to, kad linkėčiau jiems grįžti... Tai, tiesą sakant, padaro mūsų darbą lengvesniu. Bet vertinant per politologinę prizmę, tai turėti opozicinės partijos lyderius Europos Parlamente, vieną versle... Dabar vienintelis realus lyderis opozicijoje yra Saulius Skvernelis, kuris dabar ir išnaudoja tai, kad susiklostė absoliutus lyderystės vakuumas. Dabar jis bando tą erdvę pasiimti – kurdamas frakciją, kurdamas partiją. Jei jis tą žaidimą žais tiksliai, tai aš manau, kad tiek socdemamų, tiek „valstiečių“ laukia prastos dienos.</p> <p> </p> <p><strong>– Pamenu jūsų diskusijas ankstesniame Seime su Sauliumi Skverneliu. Jos buvo įdomios, švelniai tariant. Kaip vertinate tą galimybę, jei jis užpildys tą galios vakuumą Seimo opozicijoje.</strong></p> <p> </p> <p>– Aš vertinu tai ilgesniam laikotarpyje. Valstybėje turi būti funkcionuojanti, efektyvi ir politiška opozicija, kuri geba nepatogius klausimus užduoti. Tai jam ant pečių gula didelė našta. Kaip jis su ja susitvarkys – klausimas, aš nežinau. Tai jo lyderystės reikalai.</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p class="text-align-right">Benas Brunalas (ELTA)</p> <p> </p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="gallery"> </div> <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.alytausnaujienos.lt/glandsbergis-atmeta-oponentu-kritika-del-uzsienio-politikos-mes-sieksime-teisingumo&width=170&layout=button&action=like&size=small&share=true&height=40&appId" width="170" height="40" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe> <style> .comment-list hr { margin-top: 0; border-top: 2px solid rgb(239, 90, 13); } h2#komentarai { text-align: center; } </style> <ol reversed class="comment-list"> <section class="field field--field_comment"> <h2 id="komentarai">Komentarai</h2> <hr> <h4 id="komentarai">Palikite savo komentarą</h4> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=3010&amp;2=field_comment&amp;3=ana_comment" token="vnpKiU0xu-pQWmgZjarWXTBtvfgUOgcSmbdppGlzieE"></drupal-render-placeholder> <article data-comment-user-id="0" id="comment-266146" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1635405776"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>Taigi</span> - 2021-10-28 - 10:22</p> </li> <a href="/comment/266146#comment-266146" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/266146#comment-266146" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">Tokių eurosojūze…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>Tokių eurosojūze plūduriuojančių "super valstybių" kaip Lietuva visų be išimtiems "politikų politika" yra daryti bet ką, kas gali atkreipti šeimininko dėmesį. Nes tai yra vienintelis būdas išlikti prie valdžios lovio ir vėliau, nustumtam nuo valdžios lovio kaip ir Grybauskaitė, "svajoti" gauti kokį nors gerai apmokamą "darbą Lietuvos labui" JAV kontroliuojamose struktūrose kaip NATO, eurosojūze ar kokioje Generalinės Asamblėjos struktūroje...</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=266146" token="8exuRDQK0mUm2ZRTzULQirS5S9kg-YZll5tyGagQTl4"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> <article data-comment-user-id="0" id="comment-262696" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1635285057"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>Ayesha Saeed</span> - 2021-10-27 - 00:50</p> </li> <a href="/comment/262696#comment-262696" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/262696#comment-262696" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">Well articulate and consized…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>Well articulate and consized arguement placed by the personality will definitely quote this and allow others to read because as a [url=<a href="https://logodesignservice.ae/]creative">https://logodesignservice.ae/]creative</a> logo designers in Dubai[/url], i do like to read blogs in free time.</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=262696" token="7SO21ps7td4ogn-XP6Gp4s0VSzojrk_SbeSYRvVp6po"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> <article data-comment-user-id="0" id="comment-261134" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1635224329"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>Komentaras</span> - 2021-10-26 - 07:58</p> </li> <a href="/comment/261134#comment-261134" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/261134#comment-261134" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">&quot;Reikia klausimus kelti…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>"Reikia klausimus kelti truputėlį giliau". Keliu: kas vadovauja visam paradui? :D</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=261134" token="YiVuB7b_pGkDyKCDOuKB3AW25v8VsbyPURnhcxc5FZA"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> <article data-comment-user-id="0" id="comment-260219" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1635179562"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>Nesvarbu</span> - 2021-10-25 - 19:32</p> </li> <a href="/comment/260219#comment-260219" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/260219#comment-260219" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">Elgesys ir rezultatai…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>Elgesys ir rezultatai visiškai priešingi.<br /> Melagis.</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=260219" token="yTPOWRseP1BwJYzP6LPt2UbMW1A9xT--FQiY3vsPAuc"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> <article data-comment-user-id="0" id="comment-260036" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1635176166"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>gal?</span> - 2021-10-25 - 18:36</p> </li> <a href="/comment/260036#comment-260036" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/260036#comment-260036" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">Gal gali kaip konservatorių…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>Gal gali kaip konservatorių partijos lyderis paaiškint, ką veikia konservatoriai Alytaus miesto taryboje? Ar kaip paspirtukai pas socdemus, kurie Seime atseit opozicija konservatoriams? O Alytaus miesto taryboje ne rimčiau paspirtukų lygį?</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=260036" token="RcPIy6bAD4ba1u1TTvH5RbqQICvxv4VcvEA4sp9iwo0"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> </section> </ol> </div> </div> </div> </div> Thu, 28 Oct 2021 06:22:23 +0000 vyrredaktorius 3010 at https://www.alytausnaujienos.lt Ką ži­no­me apie pre­ky­bą žmo­nė­mis? Iš­gel­bė­ti ga­li net taš­kas ar šauk­tu­kas ži­nu­tė­je, jei jis su­tar­tas su ar­ti­mai­siais kaip SOS žen­klas https://www.alytausnaujienos.lt/ka-zi-no-me-apie-pre-ky-ba-zmo-ne-mis-gel-be-ti-ga-li-net-tas-kas-ar-sauk-tu-kas-zi-nu-te-je-jei <style> .block-straipsnis-layout__content .top-line { margin-bottom: 15px; } .block-straipsnis-layout__content iframe { padding-left: 15px; } .oneline .comment_count { /*display: flex;*/ align-items: center; /*margin-left: 15px;*/ font-size: 20px; /*margin-top: 15px;*/ } .oneline { display: inline-flex; } </style> <div class="container"> <div class="row"> <div class="block-straipsnis-layout__content col-md-12"> <div class="background-white"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6"> <div class="author"> <div class="field field--field_author field--name-field-author field--type-text-with-suggestions-field-type field--label-hidden"> <div class="field__item">Saulė Pinkevičienė</div> </div> </div> <div class="published"> <div class="field field--node_post_date field--name-node-post-date field--type-ds field--label-hidden"> <div class="field__item">2021-10-25</div> </div> </div> </div> <div class="col-6 volume"> <div class="field field--field_volume field--name-field-volume field--type-entity-reference field--label-hidden"> <div class="field__item"> <article role="article" class="node node--volume teaser2"> <div> <a href="/leidinys/121-13644" rel="bookmark"> Nr. <span> 121 (13644) </span> </a> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container stra-body"> <div class="row"> <div class="col-md-6 stra-image"> <div class="field field--field_image field--name-field-image field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <img src="/sites/default/files/styles/straipsnio_vidinis/public/2021-10/245655569_250759300414723_7153370760233198253_n.jpg?itok=NapvMq_H" width="344" height="287" alt="Prekybos žmonėmis temai skirtas renginys vyko ir Alytuje, jį organizavo Moterų krizių centras. Aly­taus mies­to sa­vi­val­dy­bės nuotr." title="Prekybos žmonėmis temai skirtas renginys vyko ir Alytuje, jį organizavo Moterų krizių centras. Aly­taus mies­to sa­vi­val­dy­bės nuotr." /> </div> </div> <div class="img-title"> </div> </div> <div class="col-md-6 str-teaser"> </div> <div class="col-md-12 stra-content"> <div class="field field--body field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden"> <div class="field__item"><p><span style="line-height:100%">Mi­nint Ko­vos su pre­ky­ba žmo­nė­mis die­ną, Vi­daus rei­ka­lų mi­nis­te­ri­ja sie­kia at­kreip­ti vi­suo­me­nės dė­me­sį į šį nu­si­kals­ta­mą so­cia­li­nį reiš­ki­nį. Pre­ky­ba žmo­nė­mis pa­gal sa­vo pel­nin­gu­mą yra ant­ras pa­sau­ly­je nu­si­kal­ti­mas po pre­ky­bos nar­ko­ti­kais. Eu­ro­pos Są­jun­gos duo­me­ni­mis – pre­ky­bos žmo­nė­mis mas­tai nuo­lat au­ga.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">Jau ke­le­ri me­tai Lie­tu­vo­je vy­rau­jan­ti ten­den­ci­ja – ma­žė­ja pra­dė­tų ir vyk­do­mų iki­teis­mi­nių ty­ri­mų (IT) dėl vi­daus ir tarp­tau­ti­nės pre­ky­bos žmo­nė­mis skai­čius (kas­met pra­dė­tų IT skai­čius: 2017 m. – 35, 2018 – 14, 2019 – 16, 2020 – 11; kas­met vyk­dy­tų IT skai­čius: 2017 – 61, 2018 – 54, 2019 – 46, 2020 – 27).</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">Di­džio­ji da­lis iki­teis­mi­nių ty­ri­mų pra­dė­ti dėl pre­ky­bos žmo­nė­mis nu­si­kals­ta­moms vei­koms vyk­dy­ti – pri­vers­ti­niam dar­bui, sek­su­a­li­niam iš­nau­do­ji­mui, pri­vers­ti­nei san­tuo­kai.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">Lie­tu­vo­je, prie­šin­gai nei dau­gu­mo­je ES ša­lių, dau­ge­lis iki­teis­mi­nių ty­ri­mų pra­dė­ti dėl pre­ky­bos žmo­nė­mis ne­sek­su­a­li­niam iš­nau­do­ji­mui, di­džio­ji dau­gu­ma iš­nau­do­tų as­me­nų – mo­te­rys.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">Lie­tu­vos vie­to­vės, ku­rio­se bu­vo ver­buo­ja­mi nu­ken­tė­ję as­me­nys: Vil­nius, Kau­nas, Klai­pė­da, Pa­ne­vė­žys, Ma­žei­kiai, Za­ra­sai ir Šal­či­nin­kai. Ša­lys, ku­rio­se iš­nau­do­ja­mi Lie­tu­vos pi­lie­čiai: Lie­tu­va (75 proc. nu­ken­tė­ju­sių­jų), pa­vie­niai at­ve­jai – Jung­ti­nė Ka­ra­lys­tė ir Šve­di­ja.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">At­kreip­ti­nas dė­me­sys, kad vis la­biau iš­nau­do­ji­mas ir pre­ky­ba žmo­nė­mis plin­ta ša­lies vi­du­je. Pre­ky­bo­je žmo­nė­mis dau­giau­sia iš­nau­do­ja­mi jau­ni ir dar­bin­go am­žiaus as­me­nys 21–30 me­tų am­žiaus gru­pės.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">„La­bai di­de­lė klai­da gal­vo­ti, kad as­me­niš­kai jūs nie­ka­da ne­tap­si­te pre­ky­bos žmo­nė­mis au­ka, nes esa­te iš­si­la­vi­nęs ir pa­si­ti­ki­te sa­vi­mi. Sta­bi­lus to­kių nu­si­kal­ti­mų skai­čius ne­ro­do, kad pre­ky­bos žmo­nė­mis tin­klai ma­žė­ja. At­virkš­čiai, tai vie­na spar­čiau­sia au­gan­čių nu­si­kals­ta­mu­mo for­mų. Ta­čiau au­kos bi­jo ir ne­si­krei­pia į po­li­ci­ją, o vi­suo­me­nė vis dar sto­ko­ja ži­nių, kaip ne­tap­ti šių nu­si­kal­tė­lių tai­ki­niu, tai­gi la­bai svar­bu kal­bė­ti šia te­ma“, – sa­ko Alytaus ap­skrities policijos komi­sa­riato bendruomenės pa­rei­gūnas Do­na­tas Kat­laus­kas.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">Kai ku­rios pre­ky­bos žmo­­nė­mis for­mos Lie­tu­vos dar ne­pa­sie­kė ir, kaip sa­ko po­li­ci­jos pa­rei­gū­nas, ti­kė­ki­mės ne­pa­sieks – tai pre­ky­ba or­ga­nais. O štai ne­le­ga­li mig­ra­ci­ja jau ta­po ta kas­die­ny­be, ku­rią per pas­ta­rą­jį pus­me­tį ma­tė­me pa­kan­ka­mai iš ar­ti. La­bai po­pu­lia­rus Lie­tu­vo­je ir žmo­nių dar­bo iš­nau­do­ji­mas ver­giš­ko­mis są­ly­go­mis, vis at­ran­da­ma nau­jų bū­dų, kaip pa­tik­lius lie­tu­vius vi­lio­ti į šias pin­kles.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">Pa­sak po­li­ci­jos pa­rei­gū­no, šio­je vie­to­je bū­ti­na ži­no­ti ke­lis sau­gik­lius, ku­rie yra ga­na pa­pras­ti, bet ga­li pa­dė­ti iš­veng­ti di­de­lių ne­ma­lo­nų. Nie­ka­da ne­rei­kia iš anks­to pa­si­ra­šy­ti jo­kių dar­bo už­sie­ny­je su­tar­čių, nes jo­se ga­li bū­ti la­bai smul­kiu ne­įskai­to­mu šrif­tų įra­šy­tos vi­sai ki­to­kios są­ly­gos. Jei toks no­ras pa­si­ra­šy­ti ky­la – pra­džiai rei­kė­tų ati­duo­ti pro­fe­sio­na­liai iš­vers­ti to­kią su­tar­tį ver­ti­mų biu­rui. Jo­kiu at­ve­ju darb­da­viams ne­ga­li­ma pa­lik­ti sa­vo as­mens do­ku­men­to ori­gi­na­lo, sau­gik­lis – taip pat tu­rė­ti jo ko­pi­ją, Lie­tu­vo­je pa­tvir­tin­tą no­ta­ro. Bė­dos at­ve­ju su to­kia ko­pi­ja jau ga­li­ma kreip­tis į at­sto­vy­bę už­sie­ny­je.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">Rau­do­na ne­ri­mo lem­pu­tė min­ty­se tu­rė­tų įsi­žieb­ti ir ra­dus skel­bi­mą apie ne­adek­va­čiai aukš­tą siū­lo­mą at­ly­gį ir iš­skir­ti­nes są­ly­gas, nes pa­pras­tai taip vi­lio­ja suk­čiai. Ati­džiau rei­kė­tų rink­tis ir drau­gus feis­bu­ke, ne­pa­si­ti­kė­ti jų nuo­to­li­nė­mis re­ko­men­da­ci­jo­mis apie dar­bą už­sie­ny­je, ku­rį jie jau esą dir­ba, nes ne­re­tai no­rin­tys iš­trūk­ti iš pre­ky­bos žmo­nė­mis tin­klų yra šan­ta­žuo­ja­mi į sa­vo vie­tą ras­ti nau­jų au­kų.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">„Tik­rai bū­ti­na iš­va­žiuo­jant dirb­ti ar stu­di­juo­ti už­sie­ny­je in­for­muo­ti at­imuo­sius, ką kon­kre­čiai ir kur dirb­si­te, kur gy­ven­si­te, koks re­a­lus ad­re­sas. Nau­din­ga taip pat su­si­tar­ti, ko­kiu tik jums ži­no­mu bū­du pra­neš­tu­mė­te, jei at­si­tik­tų bė­da. Tai ga­li bū­ti pats pa­pras­čiau­sias taš­kas ar šauk­tu­kas me­sen­dže­rio ži­nu­tės pa­bai­go­je, ku­ris jū­sų ar­ti­mie­siems reikš SOS sig­na­lą, o už nu­ga­ros sto­vin­tiems nu­si­kal­tė­liams at­ro­dys vi­sai ne­kal­tai“, – pa­ta­ria D.Kat­laus­kas.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">Anot jo taip pat rei­kė­tų at­sar­giau ver­tin­ti įvai­rius ne­aiš­kius kon­kur­sus so­cia­li­niuo­se tin­kluo­se, pa­žin­čių pus­la­pius, o ypač to­kius, ku­riuo­se pra­šo­ma at­siųs­ti as­me­ni­nę nuo­trau­ką, kar­tais ir in­ty­mią, ku­ri ga­li leng­vai tap­ti šan­ta­žo įran­kiu.</span></p> <p class="western"><span style="line-height:100%">Tarp nau­jes­nių iš­nau­do­ji­mo for­mų po­li­ci­jos pa­rei­gū­nas įvar­di­jo ir ver­ba­vi­mą ka­ro veiks­mams, ži­no­ma, čia kal­ba­ma ne apie Pran­cū­zi­jos sve­tim­ša­lių le­gio­ną.</span></p> <p class="western"> </p> <p class="western"> </p> <p class="western"> </p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="gallery"> <div class="container-inline field field--field_gallery field--name-field-gallery field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/245655569_250759300414723_7153370760233198253_n_0.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/245655569_250759300414723_7153370760233198253_n_0.jpg?itok=ZikKuRXG" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/245950035_250759357081384_3782941611875652028_n.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/245950035_250759357081384_3782941611875652028_n.jpg?itok=Pu7f1eP1" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/Prekyba%20zmonemis%20IMG_4318.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/Prekyba%20zmonemis%20IMG_4318.jpg?itok=inLymN_F" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__items"> </div> </div> </div> <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.alytausnaujienos.lt/ka-zi-no-me-apie-pre-ky-ba-zmo-ne-mis-gel-be-ti-ga-li-net-tas-kas-ar-sauk-tu-kas-zi-nu-te-je-jei&width=170&layout=button&action=like&size=small&share=true&height=40&appId" width="170" height="40" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe> <style> .comment-list hr { margin-top: 0; border-top: 2px solid rgb(239, 90, 13); } h2#komentarai { text-align: center; } </style> <ol reversed class="comment-list"> <section class="field field--field_comment"> <h2 id="komentarai">Komentarai</h2> <hr> <h4 id="komentarai">Palikite savo komentarą</h4> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=3009&amp;2=field_comment&amp;3=ana_comment" token="VUssYi7tLUCBsgqQHvF8oWUwV0jhTmHTxPKLTmZxuQ0"></drupal-render-placeholder> <article data-comment-user-id="0" id="comment-259452" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1635167314"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>abc</span> - 2021-10-25 - 16:08</p> </li> <a href="/comment/259452#comment-259452" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/259452#comment-259452" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">ss</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p><a href="https://abc.com">ss</a></p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=259452" token="u9wKK2O0Pxe7I3DAEOZqVRBqZ6zVUuCxdexVZ2kuoes"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> </section> </ol> </div> </div> </div> </div> Mon, 25 Oct 2021 12:45:13 +0000 vyrredaktorius 3009 at https://www.alytausnaujienos.lt Aly­tus svars­to, kaip „su­sig­rą­žin­ti” į mies­tą pen­kia­ko­vę – sil­pno­ji gran­dis yra fech­ta­vi­mas https://www.alytausnaujienos.lt/aly-tus-svars-kaip-su-sig-ra-zin-ti-i-mies-ta-pen-kia-ko-ve-sil-pno-ji-gran-dis-yra-fech-ta-vi-mas <style> .block-straipsnis-layout__content .top-line { margin-bottom: 15px; } .block-straipsnis-layout__content iframe { padding-left: 15px; } .oneline .comment_count { /*display: flex;*/ align-items: center; /*margin-left: 15px;*/ font-size: 20px; /*margin-top: 15px;*/ } .oneline { display: inline-flex; } </style> <div class="container"> <div class="row"> <div class="block-straipsnis-layout__content col-md-12"> <div class="background-white"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6"> <div class="author"> <div class="field field--field_author field--name-field-author field--type-text-with-suggestions-field-type field--label-hidden"> <div class="field__item">Saulė Pinkevičienė</div> </div> </div> <div class="published"> <div class="field field--node_post_date field--name-node-post-date field--type-ds field--label-hidden"> <div class="field__item">2021-10-15</div> </div> </div> </div> <div class="col-6 volume"> <div class="field field--field_volume field--name-field-volume field--type-entity-reference field--label-hidden"> <div class="field__item"> <article role="article" class="node node--volume teaser2"> <div> <a href="/leidinys/119-13642" rel="bookmark"> Nr. <span> 119 (13642) </span> </a> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container stra-body"> <div class="row"> <div class="col-md-6 stra-image"> <div class="field field--field_image field--name-field-image field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <img src="/sites/default/files/styles/straipsnio_vidinis/public/2021-10/viensDSCF0102.JPG?itok=1KBQjkFJ" width="344" height="287" alt="Apie spor­to fi­nan­sa­vi­mą, bū­si­mų pro­fe­sio­na­lių spor­ti­nin­kų ren­gi­mą ir pen­kia­ko­vės at­si­ra­di­mo Aly­tu­je ga­li­my­bes mies­to sa­vi­val­dy­bės me­ro pa­va­duo­to­jas Po­vi­las La­bu­kas dis­ku­ta­vo su Dzū­ki­jos sos­ti­nė­je vie­šė­ju­sia Lie­tu­vos pen­kia­ko­vi­nin­ke, olim­pi­ne ir pa­sau­lio čem­pio­ne Lau­ra Asa­daus­kai­te-Zad­nep­rov­skie­ne. Loretos GAIŽIUVIENĖS nuotr." title="Apie spor­to fi­nan­sa­vi­mą, bū­si­mų pro­fe­sio­na­lių spor­ti­nin­kų ren­gi­mą ir pen­kia­ko­vės at­si­ra­di­mo Aly­tu­je ga­li­my­bes mies­to sa­vi­val­dy­bės me­ro pa­va­duo­to­jas Po­vi­las La­bu­kas dis­ku­ta­vo su Dzū­ki­jos sos­ti­nė­je vie­šė­ju­sia Lie­tu­vos pen­kia­ko­vi­nin­ke, olim­pi­ne ir pa­sau­lio čem­pio­ne Lau­ra Asa­daus­kai­te-Zad­nep­rov­skie­ne. Loretos GAIŽIUVIENĖS nuotr." /> </div> </div> <div class="img-title"> </div> </div> <div class="col-md-6 str-teaser"> </div> <div class="col-md-12 stra-content"> <div class="field field--body field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden"> <div class="field__item"><p>Olim­pie­čius spor­ti­nin­kus į Dzū­ki­jos sos­ti­nę at­vyk­ti pa­kvie­tęs spor­to ir ko­lek­cio­na­vi­mo en­tu­zias­tas Ze­no­nas Gra­mac­kas pa­si­džiau­gė, kad Adol­fo Ra­ma­naus­ko-Va­na­go gim­na­zi­jos auk­lė­ti­niams ši pa­žin­tis bus mo­ty­va­ci­ja siek­ti spor­ti­nių re­zul­ta­tų. Spor­ti­nin­kų šei­ma ap­si­lan­kė ne tik ro­tu­šė­je, bet ir gim­na­zi­jo­je įkur­ta­me uni­ka­lia­me spor­to mu­zie­ju­je, gim­na­zis­tai ga­lė­jo pa­ma­ty­ti iš ar­ti L.Asa­daus­kai­tės-Zad­nep­rov­skie­nės iš­ko­vo­tą me­da­lį.</p> <p>„Ačiū, kad iš­gel­bė­jo­te Lie­tu­vos olim­pi­nę gar­bę, nes liūd­na­sis sce­na­ri­jus lik­ti be me­da­lių po ket­ve­rių me­tų pa­si­ren­gi­mo bū­tų la­bai nu­vi­lian­tis vi­suo­me­nę“, – kal­bė­jo vi­ce­me­ras Po­vi­las La­bu­kas. 42-ie­jų at­le­tų de­le­ga­ci­ja To­ki­jo olim­pia­do­je bu­vo ma­žiau­sia per Lie­tu­vos is­to­ri­ją at­kū­rus ne­pri­klau­so­my­bę, o vie­nas lai­mė­tas me­da­lis – kuk­liau­sias lai­mi­kis va­sa­ros olim­pi­nė­se žai­dy­nė­se nuo 1996 me­tų At­lan­tos. P.La­bu­kas pa­svei­ki­no olim­pie­tę su ryš­kia jos pi­lie­ti­ne po­zi­ci­ja – ne tik pa­sie­ku­si sva­rių spor­ti­nių re­zul­ta­tų, pra­džiu­gi­nu­si olim­pi­niu me­da­liu, ji šiuo me­tu at­lie­ka ir ki­tą mi­si­ją – drau­ge su ko­le­go­mis olim­pie­čiais at­krei­pė vi­suo­me­nės, po­li­ti­kų, spor­to funk­cio­nie­rių dė­me­sį į sis­te­mi­nes pro­ble­mas, ku­rios aiš­kiai ki­ša ko­ją Lie­tu­vai sie­kiant spor­to re­zul­ta­tų.</p> <p>„Pro­ble­mų yra la­bai daug ir tu­ri­me daug pa­dir­bė­ti, kad ką nors pa­da­ry­tu­me jas kon­struk­ty­viai spren­džiant“, – sa­kė vie­nin­te­lį me­da­lį – si­dab­ro – mū­sų ša­liai To­ki­ju­je iš­ko­vo­ju­si pen­kia­ko­vi­nin­kė.</p> <p>L.Asa­daus­kai­tė-Zad­nep­rov­skie­nė kal­bė­jo apie tai, kad rei­kia to­bu­lin­ti ne tik aukš­to meist­riš­ku­mo ren­gi­mo sis­te­mą: „Lie­tu­vo­je nė­ra sis­te­mos, kas ga­lė­tų ruoš­ti ir rū­pin­tis jau­ną­ja kar­ta, ku­ri tu­rė­tų mus pa­keis­ti. Da­bar­ti­nė olim­pi­nė rink­ti­nė yra ga­na bran­daus am­žiaus, be­veik vi­si To­ki­ju­je star­ta­vę olim­pie­čiai va­žia­vo į žai­dy­nes ir prieš pen­ke­rius me­tus. Sis­te­ma yra pa­keis­ta prieš ke­le­rius me­tus, bet ji vi­siš­kai ne­vei­kia. Šiuo me­tu pro­ble­ma yra ne fi­nan­sa­vi­mas, o sis­te­mos ne­bu­vi­mas.“</p> <p>„Ar Aly­tu­je, ku­ris tu­ri ge­rą pen­kia­ko­vės ša­koms rei­ka­lin­gą ren­gi­mo in­fra­struk­tū­rą, bū­tų ga­li­ma kal­bė­ti apie vai­kų ug­dy­mą bū­tent šiai, per­spek­ty­viai olim­pi­nei spor­to ša­kai?“ – klau­sė vi­ce­me­ras P.La­bu­kas olim­pie­tės L.Asa­daus­kai­tės-Zad­nep­rov­skie­nės.</p> <p>Kaip pa­ste­bė­jo Švie­ti­mo ir spor­to sky­riaus ve­dė­jo pa­va­duo­to­jas Ado­mas An­dru­šai­tis, mū­sų mies­te yra vi­sos są­ly­gos tre­ni­ruo­tis šau­dy­mo rung­ty­je, vei­kia olim­pi­nis ba­sei­nas, taip pat pui­kios są­ly­gos sta­dio­ne su­da­ry­tos leng­va­at­le­čiams, o žir­gus ga­li­ma ras­ti pas kai­my­nus – But­ri­mo­ny­se. Ta­čiau pas­ku­ti­nė pen­kia­ko­vės ša­ka – fech­ta­vi­mas – ke­lia di­de­lių pro­ble­mų. 1985–1990 me­tais Aly­tu­je vy­ko fech­ta­vi­mo tre­ni­ruo­tės, o šiuo me­tu ne­tu­ri­me dir­ban­čio tre­ne­rio. Tai­gi pro­ble­ma – žmo­giš­ka­sis fak­to­rius.</p> <p>L.Asa­daus­kai­tė-Zad­nep­rov­skie­nė pa­ste­bi, kad Aly­tu­je są­ly­gos tre­ni­ruo­tis yra net­gi la­bai ge­ros, pa­ly­gi­nus net­gi su to­mis, ku­rio­mis ruo­šia­si pa­tys olim­pie­čiais. Ji sa­kė, pa­vyz­džiui, kad pa­ti fech­ta­vi­mo rung­čiai ruo­šia­si įpras­to­je mo­kyk­los spor­to sa­lė­je, ba­sei­nas – taip pat pro­ble­ma, nes sun­ku iš­tai­ky­ti lai­ko per­krau­ta­me vai­kų tre­ni­ruo­čių gra­fi­ke.</p> <p>At­vy­kę spor­ti­nin­kai tei­gė Aly­taus mies­tui jau­čian­tys daug sen­ti­men­tų. A.Zad­nep­rov­skis da­ly­va­vo ir per­nai Dzū­ki­jos sos­ti­nė­je vy­ku­sio­se triat­lo­no var­žy­bo­se, jis tei­gė, kad spor­ti­nin­kams var­žy­bų eta­pas Aly­tu­je la­bai pa­tin­ka. Spor­ti­nin­kų šei­mos at­ža­la – duk­ra lan­ko plau­ki­mą, jai yra te­kę var­žy­bų me­tu iš­ban­dy­ti pui­kiai įreng­tą Aly­taus ba­sei­ną. Be­je, pa­ti L.Asa­daus­kai­tė-Zad­nep­rov­skie­nė į pen­kia­ko­vę at­ėjo bū­da­ma 18 me­tų, iki tol ji sie­kė re­zul­ta­tų plau­ki­me, ta­čiau no­ri­mo pro­ver­žio ne­bu­vo. „Yra ir to­kia pro­ble­ma, kad plau­ki­mo tre­ne­riai ne­no­ri ati­duo­ti per­spek­ty­vių vai­kų, net kai iš­ryš­kė­ja, kad jie ga­lė­tų pa­siek­ti aukš­tų re­zul­ta­tų bū­tent ke­lio­se ša­ko­se – pen­kia­ko­vė­je“, – sa­ko olim­pie­tė, iš plau­ki­mo į pen­kia­ko­vę per­ėju­si tik ta­pu­si stu­den­te.</p> <p>A.An­dru­šai­tis svars­to, kad gal­būt Aly­tu­je bū­tų ga­li­ma vai­kus tre­ni­ruo­ti dvie­jo­se ar tri­jo­se pen­kia­ko­vės rung­ty­se, plau­ki­me, šau­dy­me, o vė­liau at­rink­ti per­spek­ty­viau­sius. Pa­ra­dok­sas tas, kad mū­sų mies­te yra ge­ra spor­to in­fra­struk­tū­ra, ta­čiau jun­ta­mai trūks­ta spor­to tre­ne­rių – at­ly­gi­ni­mai yra ne­di­de­li, to­dėl jau­ni spe­cia­lis­tai iš­va­žiuo­ja į did­mies­čius, o ten – ren­ka­si pri­va­tų sek­to­rių, kur klien­tai yra mo­kūs.</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="gallery"> <div class="container-inline field field--field_gallery field--name-field-gallery field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/duDSCF0113.JPG"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/duDSCF0113.JPG?itok=VKGhzNa6" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/trysDSCF0086.JPG"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/trysDSCF0086.JPG?itok=ROo_dBck" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/viensDSCF0102_0.JPG"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/viensDSCF0102_0.JPG?itok=bjyEM1l-" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__items"> </div> </div> </div> <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.alytausnaujienos.lt/aly-tus-svars-kaip-su-sig-ra-zin-ti-i-mies-ta-pen-kia-ko-ve-sil-pno-ji-gran-dis-yra-fech-ta-vi-mas&width=170&layout=button&action=like&size=small&share=true&height=40&appId" width="170" height="40" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe> <style> .comment-list hr { margin-top: 0; border-top: 2px solid rgb(239, 90, 13); } h2#komentarai { text-align: center; } </style> <ol reversed class="comment-list"> <section class="field field--field_comment"> <h2 id="komentarai">Komentarai</h2> <hr> <h4 id="komentarai">Palikite savo komentarą</h4> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=2991&amp;2=field_comment&amp;3=ana_comment" token="vdXOiZPh_i4_NyvSrdKTuy9sOJMIB-QPtUi4NHjEZHY"></drupal-render-placeholder> <article data-comment-user-id="0" id="comment-255304" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1634976177"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>fake jordan 1</span> - 2021-10-23 - 11:02</p> </li> <a href="/comment/255304#comment-255304" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/255304#comment-255304" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">The high-cut leather sneaker…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>The high-cut leather sneaker has a simple silhouette that has been used as a base to numerous classic offerings that continue to be restored today. It seems that Nike is planning several Jordan 1s for 2021. Sneaker leak social media account <a href="https://www.popkicks.org/">fake jordan 1</a></p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=255304" token="yFN46-CUY5K3FV-JZK8vChKZ7KiH7K04hsoKrsbquXg"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> </section> </ol> </div> </div> </div> </div> Fri, 15 Oct 2021 12:25:18 +0000 vyrredaktorius 2991 at https://www.alytausnaujienos.lt Plaukų gumytės, kurios nekenkia jūsų plaukams https://www.alytausnaujienos.lt/plauku-gumytes-kurios-nekenkia-jusu-plaukams <style> .block-straipsnis-layout__content .top-line { margin-bottom: 15px; } .block-straipsnis-layout__content iframe { padding-left: 15px; } .oneline .comment_count { /*display: flex;*/ align-items: center; /*margin-left: 15px;*/ font-size: 20px; /*margin-top: 15px;*/ } .oneline { display: inline-flex; } </style> <div class="container"> <div class="row"> <div class="block-straipsnis-layout__content col-md-12"> <div class="background-white"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6"> <div class="author"> </div> <div class="published"> <div class="field field--node_post_date field--name-node-post-date field--type-ds field--label-hidden"> <div class="field__item">2021-10-15</div> </div> </div> </div> <div class="col-6 volume"> <div class="field field--field_volume field--name-field-volume field--type-entity-reference field--label-hidden"> <div class="field__item"> <article role="article" class="node node--volume teaser2"> <div> <a href="/leidinys/117-13640" rel="bookmark"> Nr. <span> 117 (13640) </span> </a> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container stra-body"> <div class="row"> <div class="col-md-6 stra-image"> <div class="field field--field_image field--name-field-image field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <img src="/sites/default/files/styles/straipsnio_vidinis/public/2021-10/Plauku%20gumytes.jpg?itok=RLYwfVk3" width="344" height="287" alt="Plauku gumytes" /> </div> </div> <div class="img-title"> </div> </div> <div class="col-md-6 str-teaser"> </div> <div class="col-md-12 stra-content"> <div class="field field--body field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden"> <div class="field__item"><p class="text-align-justify">Ne visos merginos mėgsta nešioti savo plaukus palaidus, ar tiesiog formuoti šukuosenas, kurios susidaro iš laisvai krintančių plaukų. Mėgstančioms plaukus nešioti aukštai surištus ar į kuoduką, svarbu yra atsirinkti geras plaukų gumytes. Gumytės neturėtų sukelti nepatogumų ir nelaukiamų galvos skausmų, jos turėtų būti elastingos, pagamintos iš tokių medžiagų, kurios neveržtų ir nekenktų plaukui. Taip pat, storesnių plaukų savininkėms <a href="https://inbeauty.lt/plaukams/aksesuarai-plaukams/plauku-gumytes">plaukų gumytės</a> neretai tampa taip pat dideliu iššūkiu, kadangi rasti gumytę, kuri nesuplyštų po pirmo naudojimo, gebėtų apimti plaukus ir nereikėtų kas kuris laikas plaukų iš naujo tvarkytis. Todėl siūlome jums puikią gumelių alternatyvą ir kviečiame apsilankyti Inbeauty puslapyje, kuris jums pažadą nuostabų plaukų gumelių pasirinkimą. Norinčioms rasti plaukų gumytes, kurios ne tik tiktų plaukui ir jam nekenktų, bet taip pat ir norinčioms pasipuošti - puiki proga pasižvalgyti po INVISIBOBBLE gumyčių asortimentą. Šios gumytės pasižymi tuo, jog yra itin elastingos, nešiojamos kartais net kaip ir aksesuaras ir yra ekologiškos. Jos nepalieka nepageidaujamų žymių ant plaukų, tinka visiems plaukams, net ir itin storiems ir sunkiems bei žinoma - yra ilgaamžiška investicija. Gumelei praradus formą ar išsitampius, ją labai lengva greitai grąžinti į savo pradinę formą, tiesiog užtenka įdėti ją į karštą vandenį ir šioji grįš į savąjį pavidalą akimirksniu. Dienos paįvairinimui - šios gumytės turi įvairiausių spalvų, todėl galėsite papuošti ne tik savo plaukus stilingomis gumytėmis, bet ir panaudoti jas kaip ir aksesuarą prie savo dienos įvaizdžio, kadangi jos puikiai atrodo kaip apyrankės ant rankų. </p> <p class="text-align-justify">Rinkdamiesi plaukų gumytes, kurios nekenks o tik saugos jūsų plaukus, investuojate ne tik į laiką, bet ir ilgalaikį poveikį ir savo plaukų grožį. Kad ir kaip keistai skambėtų, plaukų gumytės yra viena didžiausių problemų susijusių su plaukais, todėl jų atsakingas rinkimasis yra svarbiausias dalykas, prieš pradedant kitus žingsnius, susijusius su plaukų rūpinimusi. </p> <p class="text-align-justify"><br /> <br />  </p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="gallery"> <div class="container-inline field field--field_gallery field--name-field-gallery field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/Plauku%20gumytes_0.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/Plauku%20gumytes_0.jpg?itok=25QjVcNz" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__items"> </div> </div> </div> <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.alytausnaujienos.lt/plauku-gumytes-kurios-nekenkia-jusu-plaukams&width=170&layout=button&action=like&size=small&share=true&height=40&appId" width="170" height="40" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe> <style> .comment-list hr { margin-top: 0; border-top: 2px solid rgb(239, 90, 13); } h2#komentarai { text-align: center; } </style> <ol reversed class="comment-list"> <section class="field field--field_comment"> <h2 id="komentarai">Komentarai</h2> <hr> <h4 id="komentarai">Palikite savo komentarą</h4> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=2987&amp;2=field_comment&amp;3=ana_comment" token="wuGrBq1N1NWcUpjaSPCHDDQWjm5dqS7MyYMpTlKAXr4"></drupal-render-placeholder> </section> </ol> </div> </div> </div> </div> Fri, 15 Oct 2021 11:50:03 +0000 vyrredaktorius 2987 at https://www.alytausnaujienos.lt Įgy­ven­din­tas pro­jek­tas „Vir­tu­a­lus tu­ras: Lie­tu­vos par­ti­za­ni­nio ju­dė­ji­mo at­spin­džiai But­ri­mo­nių kraš­te” https://www.alytausnaujienos.lt/igy-ven-din-tas-pro-jek-tas-vir-tu-lus-tu-ras-lie-tu-vos-par-ti-za-ni-nio-ju-de-ji-mo-spin-dziai-ri <style> .block-straipsnis-layout__content .top-line { margin-bottom: 15px; } .block-straipsnis-layout__content iframe { padding-left: 15px; } .oneline .comment_count { /*display: flex;*/ align-items: center; /*margin-left: 15px;*/ font-size: 20px; /*margin-top: 15px;*/ } .oneline { display: inline-flex; } </style> <div class="container"> <div class="row"> <div class="block-straipsnis-layout__content col-md-12"> <div class="background-white"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6"> <div class="author"> </div> <div class="published"> <div class="field field--node_post_date field--name-node-post-date field--type-ds field--label-hidden"> <div class="field__item">2021-10-14</div> </div> </div> </div> <div class="col-6 volume"> <div class="field field--field_volume field--name-field-volume field--type-entity-reference field--label-hidden"> <div class="field__item"> <article role="article" class="node node--volume teaser2"> <div> <a href="/leidinys/118-13641" rel="bookmark"> Nr. <span> 118 (13641) </span> </a> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container stra-body"> <div class="row"> <div class="col-md-6 stra-image"> <div class="field field--field_image field--name-field-image field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <img src="/sites/default/files/styles/straipsnio_vidinis/public/2021-10/02.jpg?itok=lfH-0d0G" width="344" height="287" alt="Gojaus miške atstatyta partizanų slėptuvė." title="Gojaus miške atstatyta partizanų slėptuvė. Vitalijaus Janušonio nuotr." /> </div> </div> <div class="img-title"> </div> </div> <div class="col-md-6 str-teaser"> </div> <div class="col-md-12 stra-content"> <div class="field field--body field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden"> <div class="field__item"><p>Pro­jek­to tiks­las – ska­tin­ti vi­suo­me­nės do­mė­ji­mą­si Dzū­ki­jos re­gio­no kul­tū­ra ir pa­vel­du, pri­sta­tant vir­tu­a­lio­je erd­vė­je Aly­taus r. But­ri­mo­nių kraš­to vie­tas, su­si­ju­sias su Lie­tu­vos par­ti­za­ni­niu ju­dė­ji­mu, su­tei­kiant ga­li­my­bę jas ap­lan­ky­ti, pa­nau­do­jant vie­ną iš šiuo­lai­ki­nių vi­zu­a­li­za­ci­jos prie­mo­nių – vir­tu­a­lų tu­rą.</p> <p>Šis pro­jek­tas įga­li­na pa­ma­ty­ti vir­tu­a­lio­je erd­vė­je par­ti­za­nų va­dų Adol­fo Ra­ma­naus­ko-Va­na­go ir Juo­zo Luk­šos-Dau­man­to slap­ta­vie­tę Aly­taus r. Olen­der­nės k., ne­to­li But­ri­mo­nių; pa­min­kli­nį ak­me­nį But­ri­mo­nių mies­te­lio aikš­tė­je; Go­jaus miš­ke at­sta­ty­tą par­ti­za­nų slėp­tu­vę ir ša­lia pa­sta­ty­tą gra­ni­ti­nį obe­lis­ką; žu­vu­sių Dai­na­vos apy­gar­dos par­ti­za­nų ka­pą But­ri­mo­nių ka­pi­nė­se bei ant­ka­pi­nį pa­min­klą; pa­min­klą ke­tu­rių par­ti­za­nų žu­vi­mo vie­to­je Aly­taus r., Alek­san­dra­vos k.</p> <p>Šio pro­jek­to idė­ja – ino­va­ty­viai bei in­te­rak­ty­viai pa­teik­ti pla­tes­nei vi­suo­me­nei in­for­ma­ci­ją apie Aly­taus r. But­ri­mo­nių kraš­to Lie­tu­vos par­ti­za­ni­nį ju­dė­ji­mą.</p> <p>Pro­jek­tą iš da­lies fi­nan­sa­vo Lie­tu­vos kul­tū­ros ta­ry­ba ir Aly­taus ra­jo­no sa­vi­val­dy­bė. Pro­jek­to part­ne­riai: Vil­niaus ap­skri­ties Ado­mo Mic­ke­vi­čiaus vie­šo­ji bib­lio­te­ka, vi­suo­me­ni­nė or­ga­ni­za­ci­ja But­ri­mo­nių ben­druo­me­nė „Švie­sa“, Aly­taus r. But­ri­mo­nių gim­na­zi­ja.</p> <p>Vir­tu­a­lus tu­ras „Lie­tu­vos par­ti­za­ni­nio ju­dė­ji­mo at­spin­džiai But­ri­mo­nių kraš­te“ yra Aly­taus ra­jo­no sa­vi­val­dy­bės vie­šo­sios bib­lio­te­kos sve­tai­nė­je www.aly­tus.rvb.lt sky­riu­je „Nuo­ro­dos“.</p> <p>Kvie­čia­me ap­si­lan­ky­ti: https://www.aly­tus.rvb.lt/vt_par­ti­za­nai/</p> <p>Virtualų turą paruošė Lietuvos fotomenininkų sąjungos Klaipėdos skyrius.</p> <p> </p> <p><strong>Aly­taus ra­jo­no sa­vi­val­dy­bės vie­šo­sios bib­lio­te­kos</strong></p> <p><strong>But­ri­mo­nių fi­lia­lo in­for­ma­ci­ja</strong></p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="gallery"> <div class="container-inline field field--field_gallery field--name-field-gallery field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/01.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/01.jpg?itok=0yttRmha" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/02_0.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/02_0.jpg?itok=94e5ysn0" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/antkapinis%20paminklas%20copy.JPG"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/antkapinis%20paminklas%20copy.JPG?itok=EkfMo5Nz" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__items"> </div> </div> </div> <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.alytausnaujienos.lt/igy-ven-din-tas-pro-jek-tas-vir-tu-lus-tu-ras-lie-tu-vos-par-ti-za-ni-nio-ju-de-ji-mo-spin-dziai-ri&width=170&layout=button&action=like&size=small&share=true&height=40&appId" width="170" height="40" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe> <style> .comment-list hr { margin-top: 0; border-top: 2px solid rgb(239, 90, 13); } h2#komentarai { text-align: center; } </style> <ol reversed class="comment-list"> <section class="field field--field_comment"> <h2 id="komentarai">Komentarai</h2> <hr> <h4 id="komentarai">Palikite savo komentarą</h4> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=2982&amp;2=field_comment&amp;3=ana_comment" token="UgQHtSSdg3X2PnGEueQEK2h6vRHwPI9dd20PNvrWhLQ"></drupal-render-placeholder> </section> </ol> </div> </div> </div> </div> Thu, 14 Oct 2021 06:59:19 +0000 vyrredaktorius 2982 at https://www.alytausnaujienos.lt Ką ypatingo galime pasigaminti iš rudens gėrybių: 3 receptai https://www.alytausnaujienos.lt/ka-ypatingo-galime-pasigaminti-rudens-gerybiu-3-receptai <style> .block-straipsnis-layout__content .top-line { margin-bottom: 15px; } .block-straipsnis-layout__content iframe { padding-left: 15px; } .oneline .comment_count { /*display: flex;*/ align-items: center; /*margin-left: 15px;*/ font-size: 20px; /*margin-top: 15px;*/ } .oneline { display: inline-flex; } </style> <div class="container"> <div class="row"> <div class="block-straipsnis-layout__content col-md-12"> <div class="background-white"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6"> <div class="author"> </div> <div class="published"> <div class="field field--node_post_date field--name-node-post-date field--type-ds field--label-hidden"> <div class="field__item">2021-10-12</div> </div> </div> </div> <div class="col-6 volume"> <div class="field field--field_volume field--name-field-volume field--type-entity-reference field--label-hidden"> <div class="field__item"> <article role="article" class="node node--volume teaser2"> <div> <a href="/leidinys/115-13638" rel="bookmark"> Nr. <span> 115 (13638) </span> </a> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container stra-body"> <div class="row"> <div class="col-md-6 stra-image"> <div class="field field--field_image field--name-field-image field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <img src="/sites/default/files/styles/straipsnio_vidinis/public/2021-10/jautienos%20troskinys_0.jpg?itok=nfXtKLxE" width="344" height="287" alt="jautienos troskinys" /> </div> </div> <div class="img-title"> </div> </div> <div class="col-md-6 str-teaser"> </div> <div class="col-md-12 stra-content"> <div class="field field--body field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden"> <div class="field__item"><h3>Jautienos troškinys su morkomis</h3> <p>Jums reikės: 1-1,5 kilogramo jautienos be kaulo, 200 mililitrų raudonojo vyno, 500 mililitrų vandens, 450 gramų bulvių, 4 morkų, 2 svogūnų, česnako, 3 šaukštų alyvuogių aliejaus, 2 šaukštų balzaminio acto, 1 šaukšto pomidorų tyrės, arbatinio šaukštelio cukraus, arbatinio šaukštelio druskos, pipirų, kitų prieskonių.</p> <p>Supjaustykite jautieną nedideliais gabalėliais. Apibarstykite mėsą druska, pipirais ir kitais pasirinktais prieskoniais. Nulupkite morkas, bulves, svogūnus ir česnakus ir nuplaukite juos. Daržoves pjaustykite gana nedideliais gabalėliais, morkos gali būti pjaustomos stambiau, česnakai – smulkiau. Įkaitinkite gilų troškintuvą su alyvuogių aliejumi. Suberkite jautieną ir kepinkite maišydami. Apkepintą mėsą išimkite ir tame pačiame aliejuje kepinkite svogūną ir česnaką. Galiausiai supilkite į troškintuvą pomidorų pastą, balzaminį actą ir padažą šiek tiek pavirinkite. Tada galima grąžinti į troškintuvą mėsą, įpilti raudonojo vyno, vandens, įberti cukraus. Uždenkite troškintuvą ir iki 170° C įkaitintoje orkaitėje kepkite troškinį apie 90 minučių. Tuomet suberkite į troškintuvą morkas ir bulves ir troškinkite dar 20 minučių. Tobulas <a href="https://worldrecipes.eu/lt/jautienos-troskinys-su-morkomis">jautienos tro</a><a href="https://worldrecipes.eu/lt/jautienos-troskinys-su-morkomis">škinys su morkomis</a> paruoštas.</p> <p> </p> <h3>Dešrelių ir obuolių apkepas pagal Jamie Oliver</h3> <p>Patiekalo ingredientai: 2 raudonieji svogūnai, 2 obuoliai, 4 pastarnokai, 12 prancūziškų chipolata dešrelių, 1 arbatinis šaukštas skysto medaus, alyvuogių aliejus, druska, pipirai, raudonojo vyno actas.</p> <p>Gana didelę keptuvę įkaitinkite ant vidutinės ugnies, įpilkite alyvuogių aliejaus. Nulupkite ir riekelėmis supjaustykite svogūną, sudėkite jį į keptuvę ir kepinkite maišydami. Apibarstykite svogūnus druska ir pipirais. Kubeliais supjaustykite obuolius ir suberkite į keptuvę. Pastarnokus supjaustykite juostelėmis ir suberkite į keptuvę ant obuolių ir svogūnų. Užpilkite raudonojo vyno acto. Sudėkite prancūziškas dešreles, apšlakstykite jas aliejumi ir apibarstykite pipirais. Apkepą kepkite iki 180°C įkaitintoje orkaitėje 30 minučių. Tuomet ištraukite apkepą, apipilkite medumi ir grąžinkite į orkaitę dar penkioms minutėms.</p> <p> </p> <h3>Rudeniškos burokėlių, apelsinų ir lazdyno riešutų salotos</h3> <p>Jums reikės šių ingredientų: mėgstamų salotų, didelio virto buroko, apelsino, 0,5 stiklinės lazdyno riešutų, 20 gramų ožkos sūrio, svogūno, garstyčių, druskos, pipirų, 0,3 stiklinės apelsinų sulčių, alyvuogių aliejaus.</p> <p>Nuplaukite ir supjaustykite salotas, tuomet sudėkite jas į gilų dubenį. Smulkiai supjaustykite apelsiną, buroką, svogūną pasmulkinkite lazdyno riešutus ir suberkite viską į dubenį. Įdėkite patrupintą arba supjaustytą ožkos sūrį. Nuolat maišydami ir ragaudami pilkite ant salotų apelsinų sultis, alyvuogių aliejų, įdėkite šaukštą garstyčių. Salotas gardinkite druska ir pipirais, jei trūksta skonio, pridėkite mėgstamų prieskonių salotoms.</p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="gallery"> </div> <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.alytausnaujienos.lt/ka-ypatingo-galime-pasigaminti-rudens-gerybiu-3-receptai&width=170&layout=button&action=like&size=small&share=true&height=40&appId" width="170" height="40" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe> <style> .comment-list hr { margin-top: 0; border-top: 2px solid rgb(239, 90, 13); } h2#komentarai { text-align: center; } </style> <ol reversed class="comment-list"> <section class="field field--field_comment"> <h2 id="komentarai">Komentarai</h2> <hr> <h4 id="komentarai">Palikite savo komentarą</h4> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=2976&amp;2=field_comment&amp;3=ana_comment" token="ZW0QADPliNpFdgkHutA9n4WHoelM9PdQnbuLyLJheIc"></drupal-render-placeholder> <article data-comment-user-id="0" id="comment-260421" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1635187003"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>Algis</span> - 2021-10-25 - 21:36</p> </li> <a href="/comment/260421#comment-260421" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/260421#comment-260421" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">Jautieną siūlau keisti į…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>Jautieną siūlau keisti į veršieną, bet kaina už kilogramą daug didesnė, nes pati žaliava brangsta, auga <a href="https://www.verselis.lt">veršelių supirkimo kainos</a></p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=260421" token="bJq3qHBlpIiD0quZgeCtybrIS5B8GlD5zQ360o9xBcA"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> </section> </ol> </div> </div> </div> </div> Tue, 12 Oct 2021 11:33:29 +0000 vyrredaktorius 2976 at https://www.alytausnaujienos.lt Vitaminai plaukams, ką jums reikia žinoti apie plaukų slinkimą https://www.alytausnaujienos.lt/vitaminai-plaukams-ka-jums-reikia-zinoti-apie-plauku-slinkima <style> .block-straipsnis-layout__content .top-line { margin-bottom: 15px; } .block-straipsnis-layout__content iframe { padding-left: 15px; } .oneline .comment_count { /*display: flex;*/ align-items: center; /*margin-left: 15px;*/ font-size: 20px; /*margin-top: 15px;*/ } .oneline { display: inline-flex; } </style> <div class="container"> <div class="row"> <div class="block-straipsnis-layout__content col-md-12"> <div class="background-white"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6"> <div class="author"> </div> <div class="published"> <div class="field field--node_post_date field--name-node-post-date field--type-ds field--label-hidden"> <div class="field__item">2021-10-11</div> </div> </div> </div> <div class="col-6 volume"> <div class="field field--field_volume field--name-field-volume field--type-entity-reference field--label-hidden"> <div class="field__item"> <article role="article" class="node node--volume teaser2"> <div> <a href="/leidinys/114-13637" rel="bookmark"> Nr. <span> 114 (13637) </span> </a> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container stra-body"> <div class="row"> <div class="col-md-6 stra-image"> <div class="field field--field_image field--name-field-image field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <img src="/sites/default/files/styles/straipsnio_vidinis/public/2021-10/Vitaminai%20plaukams.jpg?itok=jdWjP8r8" width="344" height="287" alt="vitaminai plaukams" /> </div> </div> <div class="img-title"> </div> </div> <div class="col-md-6 str-teaser"> </div> <div class="col-md-12 stra-content"> <div class="field field--body field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden"> <div class="field__item"><h3>Kas yra plaukų slinkimas? Kaip pasirinkti vitaminus plaukams?</h3> <p><a href="https://www.bonum.lt/maisto-papildai/forcapil-n180-maisto-papildas-plaukams-nagams-ir-odai.html?keyword=FORCAPIL">Amerikos dermatologijos akademija (AAD) pažymi, kad 80 milijonų vyrų ir moterų Amerikoje turi paveldimą plaukų slinkimą (alopecija).</a> Tai gali paveikti tik galvos odos plaukus ar visą kūną. Nors alopecija yra labiau paplitusi vyresnio amžiaus žmonėms, per didelis plaukų slinkimas gali pasireikšti ir vaikams.</p> <p>Normalu prarasti nuo 50 iki 100 plaukų per dieną. Su maždaug 100 000 plaukų ant galvos tas mažas praradimas nėra pastebimas. Nauji plaukai paprastai pakeičia prarastus plaukus, tačiau tai ne visada atsitinka. Plaukų slinkimas gali vystytis palaipsniui per metus arba staiga. Plaukų slinkimas gali būti nuolatinis arba laikinas. Neįmanoma suskaičiuoti tam tikrą per dieną prarastų plaukų skaičių. Gali būti, kad prarandate daugiau plaukų nei įprasta, jei nusiprausę plaukus pastebite didelį kiekį plaukų arba plaukų kuokštus. Taip pat galite pastebėti plonėjančius plaukų lopus ar nuplikimą.</p> <p>Jei pastebėsite, kad prarandate daugiau plaukų nei įprastai, turėtumėte aptarti problemą su savo gydytoju. Jis gali nustatyti pagrindinę jūsų plaukų slinkimo priežastį ir pasiūlyti tinkamą gydymo planą.</p> <p> </p> <h3>Kas sukelia plaukų slinkimą?</h3> <p>Pirmiausia jūsų gydytojas arba dermatologas (gydytojas, kuris specializuojasi odos problemų srityje) bandys nustatyti pagrindinę jūsų plaukų slinkimo priežastį. Dažniausia plaukų slinkimo priežastis yra paveldimas vyrų ar moterų nuplikimas. Jei jūsų šeimoje buvo nuplikimas, gali būti, kad tokio tipo plaukai slinks. Tam tikri lytiniai hormonai gali sukelti paveldimą plaukų slinkimą. Tai gali prasidėti jau brendimo metu. Kai kuriais atvejais plaukų slinkimas gali pasireikšti paprasčiausiai sustabdžius plaukų augimo ciklą. Sunkios ligos, operacijos ar trauminiai įvykiai gali sukelti plaukų slinkimą. Tačiaujūsų plaukai paprastai pradės ataugti be gydymo.</p> <p> </p> <p><strong>Hormoniniai pokyčiai gali sukelti laikiną plaukų slinkimą. Pavyzdžiai:</strong></p> <p>• nėštumas</p> <p>• gimdymas</p> <p>• nutrauktas kontraceptinių tablečių vartojimas</p> <p>• menopauzė</p> <p> </p> <p><strong>Medicininės būklės, galinčios sukelti plaukų slinkimą, yra:</strong></p> <p>• skydliaukės ligos</p> <p>• lizdinė alopecija (autoimuninė liga, puolanti plaukų folikulus)</p> <p>• galvos odos infekcijos, tokios kaip grybelis</p> <p>Ligos, sukeliančios randus, pvz., Kerpligė ir kai kurios vilkligės rūšys, dėl randų gali sukelti nuolatinį plaukų slinkimą.</p> <p> </p> <p><strong>Plaukų slinkimas taip pat gali būti dėl vaistų, vartojamų gydant:</strong></p> <p>• vėžį</p> <p>• aukštą kraujo spaudimą</p> <p>• artritą</p> <p>• depresiją</p> <p>• širdies problemas</p> <p> </p> <p><strong>Fizinis ar emocinis šokas gali sukelti pastebimą plaukų slinkimą. Tokio tipo šoko pavyzdžiai:</strong></p> <p>• mirtis šeimoje</p> <p>• ypatingas svorio kritimas</p> <p>• didelis karščiavimas</p> <p> </p> <p>Žmonėms, turintiems trichotilomaniją (plaukų traukimo sutrikimą), turi poreikį būtinai išsitraukti plaukus, dažniausiai nuo galvos, antakių ar blakstienų. Tempiančio tipo plaukų slinkimas gali būti dėl šukuosenų, kurios daro spaudimą folikulams, labai stipriai atitraukdamos plaukus. Laikymasis dietų, kurių metu trūksta baltymų, geležies ir kitų maistinių medžiagų, taip pat gali prisidėti prie plaukų slinkimo. Jei pastebėsite, kad prarandate daugiau plaukų nei įprastai, turėtumėte aptarti problemą su savo gydytoju. Jis gali nustatyti pagrindinę jūsų plaukų slinkimo priežastį ir pasiūlyti tinkamą gydymo planą.</p> <p> </p> <h3>Kaip yra diagnozuojamas plaukų slinkimas?</h3> <p>Nuolatinis plaukų slinkimas dažnai rodo pagrindinę sveikatos problemą. Gydytojas arba dermatologas, remdamasis fizine apžiūra ir sveikatos istorija, gali nustatyti plaukų slinkimo priežastį. <a href="https://www.bonum.lt/lt/maisto-papildai/akcija-3-vnt.-forcapil-n60-3-menesiu-programai.html?%20keyword=Forcapil"> Kai kuriais atvejais gali padėti paprasti mitybos pokyčiai.</a> Skurdi mityba, nuolatinis stresas, bei nemiga gali būti pagrindinė priežastis, kodėl Jūsų plaukai pradėjo slinktoi. Kartais situaciją gali pagerinti ir papildai ar vitaminai plaukams, <a href="https://www.bonum.lt/maisto-papildai/forcapil-n180-maisto-papildas-plaukams-nagams-ir-odai.html?keyword=FORCAPIL">šiuo metu populiarūs vitaminai plaukams Forcapil. Vitaminai plaukams Forcapil ypač populiarūs Prancūzijoje.</a></p> <p>Gydytojas taip pat gali pakeisti receptinius vaistus. Jei jūsų dermatologas įtaria autoimuninę ar odos ligą, jie gali atlikti galvos odos biopsiją. Tam reikės kruopščiai paimti nedidelę odos dalelę laboratoriniams tyrimams. Svarbu nepamiršti, kad plaukų augimas yra sudėtingas procesas. Gali užtrukti, kol bus nustatyta tiksli plaukų slinkimo priežastis.</p> <p> </p> <h2>Kaip diagnozuojamas plaukų slinkimas?</h2> <p>Nuolatinis plaukų slinkimas dažnai rodo pagrindinę sveikatos problemą. Gydytojas arba dermatologas, remdamasis fizine apžiūra ir sveikatos istorija, gali nustatyti plaukų slinkimo priežastį. Kai kuriais atvejais gali padėti paprasti mitybos pokyčiai. Gydytojas taip pat gali pakeisti receptinius vaistus. Jei jūsų dermatologas įtaria autoimuninę ar odos ligą, jie gali atlikti galvos odos odos biopsiją. Tam reikės kruopščiai pašalinti nedidelę odos dalį laboratoriniams tyrimams. Svarbu nepamiršti, kad plaukų augimas yra sudėtingas procesas. Gali užtrukti, kol bus nustatyta tiksli plaukų slinkimo priežastis.</p> <p> </p> <h3>Kokios yra plaukų slinkimo gydymo galimybės?</h3> <p><strong>Vaistai</strong></p> <p>Nereceptiniai vaistai greičiausiai bus pirmasis plaukų slinkimo gydymo pasirinkimas. Nereceptinius vaistus paprastai sudaro vietiniai kremai ir geliai, kuriuos tepate tiesiai ant galvos odos. Dažniausiai produktuose yra ingrediento, vadinamo minoksidiliu. Remiantis AAD, gydytojas gali rekomenduoti minoksidilį kartu su kitomis plaukų slinkimo procedūromis. Šalutinis minoksidilio poveikis yra galvos odos dirginimas ir plaukų augimas gretimose vietose, pavyzdžiui, ant kaktos ar veido.</p> <p>Receptiniai vaistai taip pat gali gydyti plaukų slinkimą. Gydytojai skiria geriamąjį vaistą finasteridą nuo vyrų nuplikimo. Jūs turėtumėte vartoti šį vaistą kasdien, kad sulėtintumėte plaukų slinkimą. Kai kurie vyrai, vartodami finasteridą, sulaukia naujų plaukų augimo. Retas finasterido šalutinis poveikis yra susilpnėjęs lytinis potraukis ir sutrikusi lytinė funkcija. Pasak Mayo klinikos, gali būti ryšys tarp finasterido vartojimo ir sunkesnio tipo (aukšto laipsnio) prostatos vėžio.</p> <p>Gydytojas taip pat skiria kortikosteroidus, tokius kaip prednizolonas. Asmenys, turintys alopecijos plotą, gali jį naudoti uždegimui sumažinti ir imuninei sistemai slopinti. Kortikosteroidai imituoja hormonus, kuriuos gamina jūsų antinksčiai. Didelis kortikosteroidų kiekis organizme sumažina uždegimą ir slopina imuninę sistemą.</p> <p> </p> <p><strong>Turėtumėte atidžiai stebėti šių vaistų šalutinį poveikį. Galimas šalutinis poveikis yra:</strong></p> <p>• glaukoma, akių liga, galinti pažeisti regos nervą ir sukelti regėjimo praradimą</p> <p>• skysčių susilaikymas ir patinimas blauzdose</p> <p>• padidėjęs kraujospūdis</p> <p>• katarakta</p> <p>• didelis cukraus kiekis kraujyje</p> <p> </p> <p><strong>Yra įrodymų, kad kortikosteroidų vartojimas taip pat gali sukelti didesnę šių būklių riziką:</strong></p> <p>• infekcijos</p> <p>• kalcio netekimas iš kaulų, kuris gali sukelti osteoporozę</p> <p>• plona oda ir nesunkios mėlynės</p> <p>• gerklės skausmas</p> <p>• užkimimas</p> <p> </p> <h3>Medicininės procedūros</h3> <p>Kartais vaistų slinkimui sustabdyti nepakanka. Yra chirurginės procedūros plikimui gydyti.</p> <p> </p> <h3>Plaukų transplantacijos chirurgija</h3> <p>Plaukų persodinimo operacija apima mažų odos porų, kurių kiekviena turi kelis plaukus, perkėlimą į plikas galvos dalis.</p> <p>Tai gerai tinka žmonėms, turintiems paveldimą nuplikimą, nes paprastai jie praranda plaukus virš galvos. Kadangi tokio tipo plaukų slinkimas yra laipsniškas, laikui bėgant jums prireiks kelių operacijų.</p> <p> </p> <h3>Skalpo (galvos odos) dalies pašalinimas</h3> <p>Šalindamas skalpą, chirurgas pašalina dalį jūsų galvos odos, kuriai trūksta plaukų. Tada chirurgas uždaro šią vietą jūsų galvos odos gabalu, kuriame yra plaukai.</p> <p>Išplėsti auduniai taip pat gali apimti plikas vietas. Tam reikia dviejų operacijų. Pirmosios operacijos metu chirurgas įstato audinių plėstuvą po jūsų galvos dalimi, kuri turi plaukus ir yra šalia plikos vietos. Po kelių savaičių plėtiklis ištempia jūsų galvos dalį, kurioje yra plaukai.</p> <p>Antrosios operacijos metu jūsų chirurgas pašalina plėstuvą ir išsiplėtusį galvos odos plotą su plaukais patraukia ant plikos vietos.</p> <p> </p> <p><strong>Šios chirurginės priemonės nuo nuplikimo paprastai būna brangios, ir jos turi nemažą riziką. Tai apima:</strong></p> <p>• dėmėtų plaukų augimą</p> <p>• kraujavimą</p> <p>• plačius randus</p> <p>• infekcijas</p> <p>Jūsų transplantatas taip pat gali būti nepriimtas, o tai reiškia, kad jums reikės pakartoti operaciją.</p> <p> </p> <h3>Kaip išvengti plaukų slinkimo?</h3> <p>Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte tolesnio plaukų slinkimo. Negalima dėvėti griežtų, stipriai surištų plaukų šukuosenų, tokių kaip pynės ar kuodai, kurios per daug spaudžia plaukus. Laikui bėgant, šie stiliai visam laikui pažeidžia jūsų plaukų folikulus. Stenkitės netraukti, nesukti ir netrinti plaukų. Įsitikinkite, kad valgote subalansuotą maistą, kuriame yra pakankamas kiekis geležies ir baltymų. Tam tikri grožio režimai gali pabloginti arba net sukelti plaukų slinkimą. Jei šiuo metu netenkate plaukų, plaukams naudokite švelnų kūdikių šampūną. Apsvarstykite galimybę plauti plaukus tik kas antrą dieną, nebent turite itin riebius plaukus. Visada nusausinkite plaukus ir venkite plaukų trynimo.</p> <p> </p> <p><strong>Plaukų formavimo priemonės taip pat yra dažni plaukų slinkimo kaltininkai. Produktų ar įrankių, kurie gali turėti įtakos plaukų slinkimui, pavyzdžiai</strong>:</p> <ul> <li> <p>Plaukų džiovintuvai</p> </li> <li> <p>Karšti šepečiai</p> </li> <li> <p>Plaukų tiesinimo priemonės</p> </li> <li> <p>Plaukų dažai</p> </li> <li> <p>Balinimo agentai</p> </li> <li> <p>Ilgalaikės šukuosenos</p> </li> <li> <p>Plaukus atpalaiduojančios priemonės</p> </li> </ul> <p>Jei nuspręsite kirpti plaukus karštomis žirklėmis, darykite tai tik tada, kai plaukai yra sausi. Taip pat naudokite kuo žemesnę temperatūrą.</p> <p> </p> <h3>Kokia yra ilgalaikė perspektyva?</h3> <p>Galite sustabdyti plaukų slinkimą ar net paskatinti juosbaugti taikydami agresyvų gydymą, ypač jei slinkimą lemia kokia nors sveikatos būklė (sutrikimas). Paveldimą plaukų slinkimą gali būti sunkiau gydyti. Tačiau tam tikros procedūros, pavyzdžiui, plaukų transplantacijos, gali padėti sumažinti nuplikimą. Pasitarkite su savo gydytoju, kad ištirtumėte visas galimybes, kaip sumažinti plaukų slinkimą.</p> <p> </p> <p><a href="https://www.bonum.lt/">https://www.bonum.lt/</a></p> <p> </p> <p><img name="image2.png" src="data:image/png;base64,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" id="image2.png" /></p> <p>Šaltinis</p> <p><a href="https://www.healthline.com/health/hair-loss#TOC_TITLE_HDR_1">https://www.healthline.com/health/hair-loss#TOC_TITLE_HDR_1</a></p> <p> </p> <p>#vitaminai plaukams, #vitaminai plaukam, #vitaminas plaukams, #papildai.</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>Everything You Need to Know About Hair Loss</p> <p> </p> <p><br clear="left" />  </p> <p>What is hair loss?</p> <p> </p> <p><a href="https://www.bonum.lt/lt/maisto-papildai/akcija-3-vnt.-forcapil-n60-3-menesiu-programai.html?%20keyword=Forcapil">The American Academy of Dermatology (AAD) notes that 80 million men and women in America have hereditary hair loss (alopecia).</a> It can affect just the hair on your scalp or your entire body. Although alopecia is more prevalent in older adults, excessive hair loss can occur in children as well.</p> <p> </p> <p>It’s normal to lose between 50 and 100 hairs a day. With about 100,000 hairs on your head, that small loss isn’t noticeable. New hair normally replaces the lost hair, but this doesn’t always happen. Hair loss can develop gradually over years or happen abruptly. Hair loss can be permanent or temporary. It’s impossible to count the amount of hair lost on a given day. You may be losing more hair than is normal if you notice a large amount of hair in the drain after washing your hair or clumps of hair in your brush. You might also notice thinning patches of hair or baldness.</p> <p> </p> <p>What causes hair loss?</p> <p> </p> <p>First, your doctor or dermatologist (a doctor who specializes in skin problems) will try to determine the underlying cause of your hair loss. The most common cause of hair loss is hereditary male- or female-pattern baldness. If you have a family history of baldness, you may have this type of hair loss. Certain sex hormones can trigger hereditary hair loss. It may begin as early as puberty. In some cases, hair loss may occur with a simple halt in the cycle of hair growth. Major illnesses, surgeries, or traumatic events can trigger hair loss. However, your hair will usually start growing back without treatment.</p> <p> </p> <p>Hormonal changes can cause temporary hair loss. Examples include:</p> <ul> <li> <p>pregnancy</p> </li> <li> <p>childbirth</p> </li> <li> <p>discontinuing the use of birth control pills</p> </li> <li> <p>menopause</p> </li> </ul> <p> </p> <p>Medical conditions that can cause hair loss include:</p> <ul> <li> <p>thyroid disease</p> </li> <li> <p>alopecia areata (an autoimmune disease that attacks hair follicles)</p> </li> <li> <p>scalp infections like ringworm</p> </li> </ul> <p>Diseases that cause scarring, such as lichen planus and some types of lupus, can result in permanent hair loss because of the scarring.</p> <p> </p> <p>Hair loss can also be due to medications used to treat:</p> <ul> <li> <p>cancer</p> </li> <li> <p>high blood pressure</p> </li> <li> <p>arthritis</p> </li> <li> <p>depression</p> </li> <li> <p>heart problems</p> </li> </ul> <p> </p> <p>A physical or emotional shock may trigger noticeable hair loss. Examples of this type of shock include:</p> <ul> <li> <p>a death in the family</p> </li> <li> <p>extreme weight loss</p> </li> <li> <p>a high fever</p> </li> </ul> <p> </p> <p>People with trichotillomania (hair-pulling disorder) have a need to pull out their hair, usually from their head, eyebrows, or eyelashes. Traction hair loss can be due to hairstyles that put pressure on the follicles by pulling the hair back very tightly. A diet lacking in protein, iron, and other nutrients can also lead to thinning hair. If you notice that you’re losing more hair than usual, you should discuss the problem with your doctor. They can determine the underlying cause of your hair loss and suggest appropriate treatment plans.</p> <p> </p> <p>How is hair loss diagnosed?</p> <p> </p> <p>Persistent hair loss often indicates an underlying health issue. Your doctor or dermatologist can determine the cause of your hair loss based on a physical examination and your health history. <a href="https://www.bonum.lt/lt/maisto-papildai/akcija-3-vnt.-forcapil-n60-3-menesiu-programai.html?%20keyword=Forcapil">In some cases, simple dietary changes can help.</a> Sometimes situation might get better if you use supplements or vitamins for hair. Your doctor may also change your prescription medications. If your dermatologist suspects an autoimmune or skin disease, they might take a biopsy of the skin on your scalp. This will involve carefully removing a small section of skin for laboratory testing. It’s important to keep in mind that hair growth is a complex process. It may take time to determine the exact cause of your hair loss.</p> <p> </p> <p>What are the treatment options for hair loss?</p> <p> </p> <p>Medication</p> <p> </p> <p>Medications will likely be the first course of treatment for hair loss. Over-the-counter (OTC) medications generally consist of topical creams and gels that you apply directly to the scalp. The most common products contain an ingredient called minoxidil. According to the AAD, your doctor may recommend minoxidil in conjunction with other hair loss treatments. Side effects of minoxidil include scalp irritation and hair growth in adjacent areas, such as your forehead or face.</p> <p> </p> <p>Prescription medications may also treat hair loss. Doctors prescribe the oral medication finasteride for male-pattern baldness. You take this medication daily to slow hair loss. Some men experience new hair growth when taking finasteride. Rare side effects of finasteride include diminished sex drive and impaired sexual function. There may be a link between the use of finasteride and a more serious type (high-grade) of prostate cancer, according to the Mayo Clinic.</p> <p> </p> <p>Doctor also prescribe corticosteroids like prednisone. Individuals with alopecia areata can use this to reduce inflammation and suppress the immune system. Corticosteroids mimic the hormones made by your adrenal glands. A high amount of corticosteroid in the body reduces inflammation and suppresses the immune system.</p> <p> </p> <p>You should monitor side effects from these medications carefully. Possible side effects include:</p> <ul> <li> <p>glaucoma, a collection of eye diseases that can result in optic nerve damage and vision loss</p> </li> <li> <p>fluid retention and swelling in the lower legs</p> </li> <li> <p>higher blood pressure</p> </li> <li> <p>cataracts</p> </li> <li> <p>high blood sugar</p> </li> </ul> <p> </p> <p>There is evidence that corticosteroid use may also put you at higher risk for the following conditions:</p> <ul> <li> <p>infections</p> </li> <li> <p>calcium loss from bones, which may lead to osteoporosis</p> </li> <li> <p>thin skin and easy bruising</p> </li> <li> <p>sore throat</p> </li> <li> <p>hoarseness</p> </li> </ul> <p> </p> <p>Medical Procedures</p> <p> </p> <p>Sometimes, medications aren’t enough to stop hair loss. There are surgical procedures to treat baldness.</p> <p> </p> <p>Hair Transplant Surgery</p> <p> </p> <p>Hair transplant surgery involves moving small plugs of skin, each with a few hairs, to bald parts of your scalp.</p> <p> </p> <p>This works well for people with inherited baldness since they typically lose hair on the top of the head. Because this type of hair loss is progressive, you would need multiple surgeries over time.</p> <p> </p> <p>Scalp Reduction</p> <p> </p> <p>In a scalp reduction, a surgeon removes part of your scalp that lacks hair. The surgeon then closes the area with a piece of your scalp that has hair.</p> <p> </p> <p>Tissue expansion can also cover bald spots. It requires two surgeries. In the first surgery, a surgeon places a tissue expander under a part of your scalp that has hair and is next to the bald spot. After several weeks, the expander stretches out the part of your scalp that has hair.</p> <p> </p> <p>In the second surgery, your surgeon removes the expander and pulls the expanded area of scalp with hair over the bald spot.</p> <p> </p> <p>These surgical remedies for baldness tend to be expensive, and they carry risks. These include:</p> <ul> <li> <p>patchy hair growth</p> </li> <li> <p>bleeding</p> </li> <li> <p>wide scars</p> </li> <li> <p>infection</p> </li> </ul> <p>Your graft might also not take, meaning that you would need to repeat the surgery.</p> <p> </p> <p>How can I prevent hair loss?</p> <p> </p> <p>There are things you can do to prevent further hair loss. Don’t wear tight hairstyles like braids, ponytails, or buns that put too much pressure on your hair. Over time, those styles permanently damage your hair follicles. Try not to pull, twist, or rub your hair. Make sure you’re eating a balanced diet that includes adequate amounts of iron and protein. Certain beauty regimens can worsen or cause hair loss. If you’re currently losing hair, use a gentle baby shampoo to wash your hair. Unless you have extremely oily hair, consider washing your hair only every other day. Always pat the hair dry and avoid rubbing your hair.</p> <p> </p> <p>Styling products and tools are also common culprits in hair loss. Examples of products or tools that can affect hair loss include:</p> <ul> <li> <p>blow dryers</p> </li> <li> <p>heated combs</p> </li> <li> <p>hair straighteners</p> </li> <li> <p>coloring products</p> </li> <li> <p>bleaching agents</p> </li> <li> <p>perms</p> </li> <li> <p>relaxers</p> </li> </ul> <p>If you decide to style your hair with heated tools, only do so when your hair is dry. Also, use the lowest settings possible.</p> <p> </p> <p>What is the long-term outlook?</p> <p> </p> <p>You can stop or even reverse hair loss with aggressive treatment, especially if it’s due to an underlying medical condition. Hereditary hair loss may be more difficult to treat. However, certain procedures such as hair transplants can help reduce the appearance of baldness. Talk to your doctor to explore all your options to lessen the effects of hair loss.</p> <p> </p> <p> </p> <p><a href="https://www.healthline.com/health/hair-loss#TOC_TITLE_HDR_1">https://www.healthline.com/health/hair-loss#TOC_TITLE_HDR_1</a></p> <p> </p> <p>#vitamins for hair, #hair vitamins, #supplements.</p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="gallery"> <div class="container-inline field field--field_gallery field--name-field-gallery field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/Vitaminai%20plaukams_0.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/Vitaminai%20plaukams_0.jpg?itok=u2aWPzWg" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__items"> </div> </div> </div> <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.alytausnaujienos.lt/vitaminai-plaukams-ka-jums-reikia-zinoti-apie-plauku-slinkima&width=170&layout=button&action=like&size=small&share=true&height=40&appId" width="170" height="40" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe> <style> .comment-list hr { margin-top: 0; border-top: 2px solid rgb(239, 90, 13); } h2#komentarai { text-align: center; } </style> <ol reversed class="comment-list"> <section class="field field--field_comment"> <h2 id="komentarai">Komentarai</h2> <hr> <h4 id="komentarai">Palikite savo komentarą</h4> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=2967&amp;2=field_comment&amp;3=ana_comment" token="jttJW0NV2Swh6WA99Uasy9F1RlbQFOLBINefsykNTLw"></drupal-render-placeholder> <article data-comment-user-id="0" id="comment-250141" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1634661069"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>matt simons</span> - 2021-10-19 - 19:31</p> </li> <a href="/comment/250141#comment-250141" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/250141#comment-250141" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">A Bad hair day! “A girl came…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>A Bad hair day! “A girl came to me for adjusting her absences. When I inquired about the reason for not showing up to class, she responded, “I had a bad hair day!” Well, that’s some valid reason only if you have a crush in your class. Obviously, nobody wants their crush to see them at worst!<br /> <a href="https://www.dissertationpros.co.uk/">dissertation writing services</a></p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=250141" token="PoJ8bqq5X61QT9EH_dDrPSSfmXV-dv5ivJvMoRJpFs8"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> <article data-comment-user-id="0" id="comment-238692" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1633961273"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>Kad neslinktu …</span> - 2021-10-11 - 17:07</p> </li> <a href="/comment/238692#comment-238692" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/238692#comment-238692" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">Galiu pasiulyt geras…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>Galiu pasiulyt geras veiksmingas ampoles nuo slinkimo bei sampuna nuo plauku slinkimo is Italijos firmos IMPERITY kurios yra skirtos profesionaliam naudojimui bet galima ir namu salygomis naudoti.</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=238692" token="-rXqJmlXa_fq5U_GTSuu6RkIkSFBNyPEmcl2gt8hM98"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> </section> </ol> </div> </div> </div> </div> Mon, 11 Oct 2021 13:20:48 +0000 vyrredaktorius 2967 at https://www.alytausnaujienos.lt „Jokio skirtumo“ bendravimo suolelis Alytuje kviečia pakalbėti apie visiems atvirą intelektualų laisvalaikį https://www.alytausnaujienos.lt/jokio-skirtumo-bendravimo-suolelis-alytuje-kviecia-pakalbeti-apie-visiems-atvira-intelektualu <style> .block-straipsnis-layout__content .top-line { margin-bottom: 15px; } .block-straipsnis-layout__content iframe { padding-left: 15px; } .oneline .comment_count { /*display: flex;*/ align-items: center; /*margin-left: 15px;*/ font-size: 20px; /*margin-top: 15px;*/ } .oneline { display: inline-flex; } </style> <div class="container"> <div class="row"> <div class="block-straipsnis-layout__content col-md-12"> <div class="background-white"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6"> <div class="author"> </div> <div class="published"> <div class="field field--node_post_date field--name-node-post-date field--type-ds field--label-hidden"> <div class="field__item">2021-10-07</div> </div> </div> </div> <div class="col-6 volume"> <div class="field field--field_volume field--name-field-volume field--type-entity-reference field--label-hidden"> <div class="field__item"> <article role="article" class="node node--volume teaser2"> <div> <a href="/leidinys/114-13637" rel="bookmark"> Nr. <span> 114 (13637) </span> </a> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container stra-body"> <div class="row"> <div class="col-md-6 stra-image"> <div class="field field--field_image field--name-field-image field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <img src="/sites/default/files/styles/straipsnio_vidinis/public/2021-10/Rotu%C5%A1%C4%97s%20aik%C5%A1t%C4%97je.jpg?itok=lu8xW5Jn" width="344" height="287" alt="bendravimo suolelis Alytuje" /> </div> </div> <div class="img-title"> </div> </div> <div class="col-md-6 str-teaser"> </div> <div class="col-md-12 stra-content"> <div class="field field--body field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden"> <div class="field__item"><p>Intelektualaus laisvalaikio erdvės atsiveria vis plačiau. Muziejai, teatrai, prekybos centrai pritaiko savo aplinką judėjimo, regos, klausos, sensorinį jautrumą turintiems asmenims. Rengiamos įvairios edukacijos, kino seansai vaikams prislopintu garsu, užsienyje prekybos centrai skelbia autizmo valandas, kuomet prigesinama šviesa, pritildoma muzika. Tai tik keletas pavyzdžių, kaip laisvalaikio erdvės ir pats turinys gali būti pritaikomi visiems.</p> <p>Kampaniją „Jokio skirtumo“ inicijavusio Neįgaliųjų reikalų departamento vadovė Eglė Čaplikienė įsitikinusi, kad įtrauktis yra visuomenės kaitos procesas, į kurį turi būtu kviečiami visi, nepriklausomai nuo individualių poreikių ir galimybių, visiems turi būti užtikrintos tos pačios žmogaus teisės.</p> <p>„Alytus – jau šeštoji „Jokio skirtumo“ bendravimo suolelio kelionės stotelė. Kaskart prie unikalaus suolelio prisėdę žmones gali kalbėtis vis kita tema, nes norime parodyti, kad jokia negalia neatima iš žmogaus noro ir galimybės bendrauti. Kviečiame įvairias organizacijas ir pavienius asmenis einant pro šalį ar suplanuotai prisėsti prie suolelio su pietumis, kavos puodeliu, nusifotografuoti, užkalbinti praeivį ir pabendrauti, nes pirmiausia mes visi esame žmonės su savo asmenine patirtimi, pomėgiais ir norais. Alytaus rotušės aikštėje universalaus dizaino suolelis skatina diskutuoti apie intelektualų laisvalaikį – juk kiek jis svarbus visai šeimai, tiek svarbus ir kiekvienam jos nariui, negalia neturi atimti galimybės mėgautis laisvalaikiu“, – sako Neįgaliųjų reikalų departamento vadovė E. Čaplikienė.</p> <h3>Maži žingsneliai skatina didelius pokyčius</h3> <p>Viena iš Alytaus autizmo asociacijos „Lietaus vaikai“ steigėjų, Klementina Gruzdienė sako, kad menas yra mūsų visų kultūros dalis, taigi kultūrinis laisvalaikis – kinas, teatras, koncertai, bibliotekos, parodos, intelektualūs žaidimai – žmonėms su negalia yra taip pat svarbūs, kaip ir visiems kitiems.</p> <p>„Džiaugiuosi iniciatyvomis ir projektais, kurie atveria kelius ir didina visų žmonių įtrauktį. Daugėja laisvalaikio vietų, kurios tampa draugiškos žmonėms su negalia. Pavyzdžiui, bibliotekų erdvės pritaikomos autizmo spektro ir kitų kalbos, komunikacijos ar elgesio sutrikimų turintiems asmenims. Tokiose bibliotekose įrengiamos sensorinės palapinės, taktilinės, garsinės ir vizualinės priemonės, pavyzdžiui nuorodos, kur yra tualetas, kaip padėti knygą į lentyną ir pan. Jos padeda suvaldyti kilusį nerimą, nusiraminti ir atsipalaiduoti. Taip pat autizmo spektro sutrikimą turintiems asmenims labai padeda vaizdinė informacija – bibliotekoje aiškiai parodyta, kur dedamos knygos, kur eiti. Taip visi vaikai skatinami ateiti į bibliotekas ir pamėgti knygas, o jeigu vaikas neskaito, jis vis tiek gali turiningai leisti laiką, mokytis būti viešoje vietoje, o mama per tą laiką pasirūpina savo poreikiu – paskaityti, rasti norimų knygų“, – įsitikinusi K. Gruzdienė.</p> <p>Šiuo metu Alytaus teatras, konsultuodamasis su Pojūčių teatru iš Vilniaus, rengiasi savo aplinką padaryti saugesnę, kad teatre geriau jaustųsi visi asmenys, ypač turintieji autizmo spektro sutrikimą. Tam bus parengtos tam tikros vizualinės instrukcijos, nusiraminimo kampeliai, atsižvelgta į sensorines sąlygas, pavyzdžiui, pritaikytos šviesos, mažesnis garsas ir pan. Taip pat teatras kvies ir į sensorine prasme priimtinesnį spektaklį, kuriame būtų mažiau garsų, mažiau šviesų.</p> <p>„Teatras – tokia laisvė, tokia išraiška! Džiugiu, kad kultūriniu laisvalaikiu galės mėgautis daugiau žmonių. Ypač kad dažnu atveju net nereikia didelių investicijų tam, kad aplinką pritaikytume visiems. Reikia žinių, geros valios ir pasiruošimo. Žinau istoriją, kai vienas tėtis su autizmo spektro sutrikimą turinčiu vaiku nusprendė nueiti į spektaklį. Neapgalvojęs jis susiorganizavo sėdėti salės centre, o kai užgeso šviesos, vaikas išsigando, stipriai emociškai sureagavo, tėtis nebuvo pasiruošęs aplinkinių reakcijai. Bet jeigu pati šeima pasiruoštų iš anksto, susitartų su teatru, kad šviesa nebūtų pilnai užgesinta, kad paliktų atidarytas išėjimo duris, o koridoriuje užgesintų šviesas, kad netrukdytų kitiems žiūrovams, bilietus įsigytų vietoms šalia išėjimo, tuomet šansas sėkmei tikrai būtų didesnis“, – sako autizmo spektro sutrikimą turintį vaiką auginanti K. Gruzdienė.</p> <h3>Asistentų pagalba</h3> <p>Neretai laisvalaikio prieinamumą riboja ir asistentų pagalbos nebuvimas. Yra šeimų, kurios džiaugiasi ir didžiuojasi, kad po 16 metų išeina į gatvę, į viešumą. Tačiau alytiškė K. Gruzdienė mano, kad tokiais atvejais jau būna daug prarasta gyvenimo, socialinio lavinimo galimybių.</p> <p>„Ir negali mamos kaltinti, kodėl 16 metų buvo užsidarę, vengė viešumos. Turime visi jausti atsakomybę, kodėl šeima nedrįso, kodėl jautėsi atskirti. Dažnai ir įtraukaus švietimo galimybėmis, kuomet negalią turintys vaikai mokosi bendrojo ugdymo mokyklose, besinaudojančios šeimos negali užtikrini vaikų laisvalaikio, neformalaus ugdymo. Nes tai ne tik pažeminti slenksčiai, Brailio raštas ar specialūs liftai, tai ir asistentų pagalba. Po pamokų mokytojo asistento pagalba baigiasi, taigi tėvai arba turi neiti į darbą ir patys vežioti vaikus į būrelius, arba kad ir kaip nepritartų segregacijai ir ugdymui specialiosiose mokyklose, bet leisti vaiką ten, nes tai vienintelis finansiškai prieinamas būdas užtikrinti vaiko buvimą“, – sako K. Gruzdienė.</p> <p>Moteris įsitikinusi, kad kokybiškas laisvalaikis, kultūrinė veikla yra būtina visiems. Ir nors padėtis gerėja, visuomenė tampa atviresnė, tačiau dar yra kur tobulėti: „Kai buvau išrinkta į Alytaus kultūros ir meno tarybą, pasigirdo replikų, kad man ten ne vieta, nes auginu vaiką su negalia, taigi turėčiau kalbėti ne apie kultūrą, o sveikatos, socialiniais klausimais. Tai vienas skaudesnių diskriminacinių momentų – tarsi pati visuomenė neleidžia kalbėti apie kitus dalykus, o ne tik apie negalią. Tarsi menas, kultūra priklauso tik sveikiesiems“, – sako K. Gruzdienė.</p> <p>Pažinimas ir kalbėjimasis daro visuomenę atviresnę, todėl „Jokio skirtumo“ bendravimo suolelis kviečia alytiškius diskutuoti apie intelektualų laisvalaikį. Tai iš tiesų plati sfera – šachmatai, stalo žaidimai, literatūros skaitymai, visos meno šakos. Kas įdomiausia jums? Unikalaus dizaino suolelis miesto Rotušės aikštėje lauks iki spalio 10 dienos, pasikvieskite draugus, pažįstamus ar tiesiog praeivius ir bendraukite.</p> <p>Ketvirtadienį (spalio 7 d.) kviečiame į filmą „Kodėl taip mėgstu šokinėti". <a href="https://kinasdainava.lt/kodel-taip-megstu-sokineti?sdate=1633564800" target="_blank">https://kinasdainava.lt/kodel-taip-megstu-sokineti?sdate=1633564800</a></p> <p>Tai specialus seansas, kurį organizuoja <a href="https://www.facebook.com/Alytauslietausvaikai/?__cft__[0]=AZUF8z4edGC_wMJJ5Ac-8f9faBVbgO6o76_SUk-Oft2MRm4PjNcUC00XWbrez8enYIzRG4NDQ0BdZQqsY_8mgkI-DqWQjpQleJlKeywpQPYCutPPkroydKHOYvl14s8F5Io8I4j70rdBlpOIFqUgkd9R&amp;__tn__=-UC%2CP-R" target="_blank">Alytaus autizmo asociacija "Lietaus vaikai"</a>.</p> <p>Šis filmas yra dalis Psichikos sveikatos menų festivalio „Ryšiai“. Festivalyje meninės priemonės – paroda, pasirodymai, filmai, dirbtuvės – tampa kontekstu kalbėti apie vis dar plačiai nesuprantamas ir stigmatizuojamas temas, tokias kaip depresija, nerimas, krizė, demencija, neuroįvairovė. Festivalyje susitinka menininkai, psichikos sveikatos specialistai ir bendruomenės. </p> <p> </p> <p> </p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="gallery"> <div class="container-inline field field--field_gallery field--name-field-gallery field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/Pakalb%C4%97kime%20apie%20intelektual%C5%B3%20laisvalaik%C4%AF.JPG"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/Pakalb%C4%97kime%20apie%20intelektual%C5%B3%20laisvalaik%C4%AF.JPG?itok=ekZw9aC6" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/Rotu%C5%A1%C4%97s%20aik%C5%A1t%C4%97je_0.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/Rotu%C5%A1%C4%97s%20aik%C5%A1t%C4%97je_0.jpg?itok=vfkznDqr" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/Alytus%20-%20kur%20rasti%20suolel%C4%AF.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/Alytus%20-%20kur%20rasti%20suolel%C4%AF.jpg?itok=Qu1m2nvq" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/Jokio%20skirtumo%20stotel%C4%97s.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/Jokio%20skirtumo%20stotel%C4%97s.jpg?itok=anbU1j8y" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__items"> </div> </div> </div> <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.alytausnaujienos.lt/jokio-skirtumo-bendravimo-suolelis-alytuje-kviecia-pakalbeti-apie-visiems-atvira-intelektualu&width=170&layout=button&action=like&size=small&share=true&height=40&appId" width="170" height="40" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe> <style> .comment-list hr { margin-top: 0; border-top: 2px solid rgb(239, 90, 13); } h2#komentarai { text-align: center; } </style> <ol reversed class="comment-list"> <section class="field field--field_comment"> <h2 id="komentarai">Komentarai</h2> <hr> <h4 id="komentarai">Palikite savo komentarą</h4> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=2960&amp;2=field_comment&amp;3=ana_comment" token="TWb949YaRMpU5T6nnU1pun-w9Zr4w7bLXsQyNoze7hE"></drupal-render-placeholder> <article data-comment-user-id="0" id="comment-237787" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1633777364"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>JOKIO SKIRTUMO</span> - 2021-10-09 - 14:02</p> </li> <a href="/comment/237787#comment-237787" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/237787#comment-237787" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">AR SUOLELIS AR GRINDINIO…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>AR SUOLELIS AR GRINDINIO TRINKELES SEDI IR ESI LAIMINGAS</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=237787" token="oYt-LXVAU-bHzgwd9dn8ln0s2_72ZAxUYaPDFR-VRqo"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> <article data-comment-user-id="0" id="comment-236988" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1633611912"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>Kristen Emma</span> - 2021-10-07 - 16:05</p> </li> <a href="/comment/236988#comment-236988" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/236988#comment-236988" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">Yes, absolutely you are 100%…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>Yes, absolutely you are 100% right I will agree with your article, and as a part of UK biggest <a href="https://www.4poundessay.co.uk/">Affordable essay writing service</a>, I just want to say that your blog is very infornatinal and intereting. I really surprised how a writer can write this kinda content. By the way I want to thank you for sharing with us.</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=236988" token="DvIyJ6C0aQnSz3xmVMpn39B4kk4nuOw3mcBWM-euQHg"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> </section> </ol> </div> </div> </div> </div> Thu, 07 Oct 2021 08:35:06 +0000 vyrredaktorius 2960 at https://www.alytausnaujienos.lt Ie­va Ane­laus­kai­tė-Mo­tie­jaus­kė: „Tur­būt po­lin­kis me­nui yra gi­lus ir tik­ras, nes tai ne­nu­si­bos­ta ir at­ve­ria vis ki­tas du­ris” https://www.alytausnaujienos.lt/ie-va-ane-laus-kai-te-mo-tie-jaus-ke-tur-po-lin-kis-me-nui-yra-gi-lus-ir-tik-ras-nes-tai-ne-nu-si <style> .block-straipsnis-layout__content .top-line { margin-bottom: 15px; } .block-straipsnis-layout__content iframe { padding-left: 15px; } .oneline .comment_count { /*display: flex;*/ align-items: center; /*margin-left: 15px;*/ font-size: 20px; /*margin-top: 15px;*/ } .oneline { display: inline-flex; } </style> <div class="container"> <div class="row"> <div class="block-straipsnis-layout__content col-md-12"> <div class="background-white"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6"> <div class="author"> </div> <div class="published"> <div class="field field--node_post_date field--name-node-post-date field--type-ds field--label-hidden"> <div class="field__item">2021-10-06</div> </div> </div> </div> <div class="col-6 volume"> <div class="field field--field_volume field--name-field-volume field--type-entity-reference field--label-hidden"> <div class="field__item"> <article role="article" class="node node--volume teaser2"> <div> <a href="/leidinys/115-13638" rel="bookmark"> Nr. <span> 115 (13638) </span> </a> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container stra-body"> <div class="row"> <div class="col-md-6 stra-image"> <div class="field field--field_image field--name-field-image field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <img src="/sites/default/files/styles/straipsnio_vidinis/public/2021-10/IMG_4559%201.jpg?itok=6tqIP_Xd" width="344" height="287" alt="Ie­va Ane­laus­kai­tė-Mo­tie­jaus­kė: „Esu gi­mu­si ir už­au­gu­si Vil­niu­je, ma­ny­je ne­su­si­for­ma­vo įgū­dis kal­bė­ti tar­miš­kai, nors dzū­kė bu­vo ma­no mo­čiu­tė, to­dėl ši tar­mė man su­pran­ta­ma ir ar­ti­ma, ir, kai no­riu, ga­liu per­si­jung­ti į dzū­ka­vi­mą. Po šios kny­gu­tės ra­šy­mo įsi­lei­dau į kas­die­ni­nę kal­bą dau­giau dzū­kiš­kų žo­džių. Nes dzū­kuo­ti yra sma­gu! Zitos Stankevičienės nuotr." title="Ie­va Ane­laus­kai­tė-Mo­tie­jaus­kė: „Esu gi­mu­si ir už­au­gu­si Vil­niu­je, ma­ny­je ne­su­si­for­ma­vo įgū­dis kal­bė­ti tar­miš­kai, nors dzū­kė bu­vo ma­no mo­čiu­tė, to­dėl ši tar­mė man su­pran­ta­ma ir ar­ti­ma, ir, kai no­riu, ga­liu per­si­jung­ti į dzū­ka­vi­mą. Po šios kny­gu­tės ra­šy­mo įsi­lei­dau į kas­die­ni­nę kal­bą dau­giau dzū­kiš­kų žo­džių. Nes dzū­kuo­ti yra sma­gu! Zitos Stankevičienės nuotr." /> </div> </div> <div class="img-title"> </div> </div> <div class="col-md-6 str-teaser"> </div> <div class="col-md-12 stra-content"> <div class="field field--body field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden"> <div class="field__item"><p><strong>– Kaip jau­čia­tės po ren­gi­nio Aly­taus mies­to sa­vi­val­dy­bė­je, kur aly­tiš­kių bu­vo­te la­bai šil­tai pri­im­ta?</strong></p> <p>– Jau­čiuo­si ge­rai ir džiu­giai, sma­gu už­baig­ti dar­bą, ži­nant, jog jis at­lik­tas tiek ge­rai, kiek bu­vo įma­no­ma per to­kį trum­pą lai­ką. Tu­rė­jau tik­rai pui­kią ir nau­ją pa­tir­tį, pa­ti­ko dirb­ti šau­nio­je ko­man­do­je ir džiau­giuo­si, jog vis­kas vy­ko tik­rai sklan­džiai ir lai­ku.</p> <p><strong>– Tuo­met bu­vo pri­sta­ty­ta Jū­sų pa­sa­kų kny­ga „Da­bar­ci­nės pa­sa­kos“. Tai­gi ir pa­klau­siu, kas vai­kui yra pa­sa­ka?</strong></p> <p>– Aš ra­šy­ti sa­vo su­kur­tas is­to­ri­jas pra­dė­jau, kai tik iš­mo­kau ra­šy­ti. Tu­riu sa­vo pir­mą­jį „pa­sa­kų“ są­siu­vi­nį. Man kaip vai­kui pa­sa­ka bu­vo tas pa­sau­lis, ku­ria­me įsi­jau­tęs ga­li kar­tu su he­ro­jais pa­tir­ti nuo­ty­kius, ta­čiau ži­no­da­mas, jog esi sau­gus sa­vo na­muo­se/tik­ro­vė­je.</p> <p>Ne­ži­nau, ar šiuo­lai­ki­niam vai­kui pa­sa­ka yra tas pats, tik­riau­siai vi­si vai­kai kiek skir­tin­gai pa­ti­ria pa­sa­kas.</p> <p><strong>– O kas yra tar­miš­kai pa­ra­šy­ta pa­sa­ka?</strong></p> <p>– Na, ne­su tar­miš­kų pa­sa­kų eks­per­tė, pa­ti pir­mą kar­tą ra­šiau teks­tus tar­miš­kai, tad šis at­sa­ky­mas te­bus ma­no sub­jek­ty­vi nuo­mo­nė.</p> <p>Aš ma­nau, jog tar­miš­kai ra­šy­ti pa­sa­kas yra svar­bu, nes jo­se ga­li­me iš­sau­go­ti ypa­tin­gus, tai tar­mei bū­din­gus žo­džius, tai pa­de­da tar­mei gy­vuo­ti. Tar­miš­ka šnek­ta vis re­čiau gir­di­si tarp mū­sų. O juk liau­dies pa­sa­kos, tais lai­kais, kai jų nie­kas ne­už­ra­ši­nė­jo, o tik pa­sa­ko­da­vo iš lū­pų į lū­pas, skam­bė­jo tar­miš­kai!</p> <p>Mes da­bar pri­pra­ti­nom sa­vo au­sis gir­dė­ti ben­dri­nę kal­bą, ta­čiau kal­bė­ti tar­miš­kai po tru­pu­tį vėl tam­pa ma­din­ga. Juk pra­bil­da­mas sa­vo tar­me, žmo­gus iš kar­to „iš­si­duo­da“, iš ko­kio re­gio­no yra at­vy­kęs. Man at­ro­do, tai pri­va­lu­mas, nes mes jau ga­li­me vie­ni ki­tus iden­ti­fi­kuo­ti.</p> <p>Bet už­ra­šy­ti tar­miš­kai pa­sa­ką, man re­gis, bu­vo ga­na ne­ma­žas iš­šū­kis 21 am­žiu­je. Man at­ro­do, tos pa­sa­kos tar­si mus grą­ži­na prie šak­nų, nors jo­se esa­ma šiuo­lai­ki­nių ele­men­tų.</p> <p><strong>– Kas Jū­sų šei­mo­je vai­kams skai­tė ar ir da­bar skai­to pa­sa­kas? O Jūs pa­ti vai­kys­tė­je mė­go­te jas skai­ty­ti?</strong></p> <p>– Man pa­sa­kas skai­ty­da­vo ma­ma, bet ne tiek la­bai daug, nes aš bū­da­ma pen­ke­rių pa­ti iš­mo­kau skai­ty­ti ir pra­dė­jau ry­te ry­ti vi­sas iš ei­lės kny­gas. Pa­sa­kų pe­ri­odai bu­vo ke­li – vai­kys­tė­je skai­čiau vi­sas pa­sa­kų se­ri­jos kny­gas (so­viet­me­čiu bu­vo to­kios vi­sų TSRS res­pub­li­kų pa­sa­kos at­ski­ro­se kny­go­se), kiek pa­kliu­vo į ran­kas, skai­čiau ir už­sie­nio vers­tų pa­sa­kų.</p> <p>Vė­liau bu­vo eta­pas, kai lau­kiau­si pir­mo vai­ko, kaip pa­mi­šu­si skai­čiau pa­sa­kas vėl. Ir krau­pau. Ne­su­pra­tau, kaip aš ga­lė­jau jas vai­kys­tė­je mėg­ti – su­au­gu­siam jau­nam žmo­gui jos at­ro­dė bai­sios, žiau­rios.</p> <p>Vė­liau at­ėjo ki­tas eta­pas, kai skai­čiau sa­vo vai­kams (aš tu­riu du jau su­au­gu­sius vai­kus ir du jau­nes­nio am­žiaus). Ir ta­da vėl pa­sa­kos bu­vo pa­tir­tos ki­taip. Kaž­ku­ria pras­me pa­sa­kos vi­sa­da da­rė įspū­dį, ir aš la­bai daug skai­tau sa­vo vai­kams.</p> <p><strong>– Kaip ma­žuo­sius skai­ty­to­jus vei­kia pa­sa­kos, ypač Jū­sų pa­ra­šy­tos, ku­rio­se įpin­ta šian­die­nos ele­men­tų?</strong></p> <p>– Čia ga­liu pa­sa­ky­ti tik apie sa­vo vai­kus – jiems ma­no pa­sa­kų klau­sy­tis pa­tin­ka la­biau, nei pa­tiems skai­ty­ti. Ma­nau, tai dėl tar­mės, nes mū­sų de­šimt­me­tis sū­nus skai­to la­bai daug, ir ma­no pa­sa­kas yra per­skai­tęs dau­gy­bę kar­tų, bet jam vis tiek la­biau pa­tin­ka jų klau­sy­tis.</p> <p>To­dėl gal­vo­ju, jog ši kny­ge­lė da­ro dar vie­ną svar­bų dar­bą – bu­ria šei­mą kar­tu skai­ty­ti pa­sa­kas. Aš vis įsi­vaiz­duo­ju, kaip jas skai­ty­tų dzū­kė se­no­lė…</p> <p>Juk bū­tų to­bu­la! To­dėl man la­bai ge­ra gir­dė­ti at­si­lie­pi­mus iš su­au­gu­sių­jų, jog juos ap­ima grį­ži­mo į vai­kys­tę jaus­mas, nes taip kal­bė­jo jų ma­mos, mo­čiu­tės.</p> <p><strong>– Bet yra vai­kų, ku­rie pa­sa­kų ne­mėgs­ta. Ką jie pra­ran­da?</strong></p> <p>– Ne­ži­nau, ar jie ką pra­ran­da. Gal­būt jie at­ran­da ki­tus da­ly­kus? Mes vi­si skir­tin­gi, ki­tų vi­zu­a­li­nis ka­na­las stip­res­nis ir ge­riau pri­ima in­for­ma­ci­ją, tad ne­nuos­ta­bu, jog vi­si ren­ka­si, kas jiems ge­riau­sia.</p> <p>Aš tik ma­nau, kad skai­ty­ti pa­sa­kas gar­siai vai­kams yra pri­va­lu­mas abiem pu­sėms. Ka­žin ar ras­tu­me vai­ką, ku­ris NE­NO­RĖ­TŲ klau­sy­tis ma­mos, tė­ve­lio ar mo­čiu­tės jam skai­to­mos pa­sa­kos.</p> <p>Sa­ky­čiau, yra vai­kų, ku­rie ne­mėgs­ta skai­ty­ti ap­skri­tai. Ki­ta ver­tus, sa­vo vai­kams nuo ma­žens lei­džiu pa­si­rink­ti kny­gu­tes pa­tiems. Mes esa­me bib­lio­te­kos ir kny­gy­nų fa­nai, to­kiu bū­du for­muo­ja­si vai­ko su­pra­ti­mas apie li­te­ra­tū­rą ap­skri­tai.</p> <p>Tie­sa ta, jog tam tik­ra­me am­žiu­je vai­kai ypač im­lūs pa­sa­koms, is­to­ri­joms, ir tai la­bai ple­čia jų su­vo­ki­mo ri­bas, kū­ry­biš­ku­mą, pa­sau­lio su­vo­ki­mą, ver­ty­bių for­ma­vi­mą.</p> <p><strong>– Ar bui­ty­je kal­ba­te dzū­kiš­kai?</strong></p> <p>– Ne, bui­ty­je kal­ba­me ben­dri­ne kal­ba, nes pa­ti esu gi­mu­si ir už­au­gu­si Vil­niu­je, ma­ny­je ne­su­si­for­ma­vo įgū­dis kal­bė­ti tar­miš­kai, nors dzū­kė bu­vo ma­no mo­čiu­tė, to­dėl ši tar­mė man su­pran­ta­ma ir ar­ti­ma, ir, kai no­riu, ga­liu per­si­jung­ti į dzū­ka­vi­mą.</p> <p>Po šios kny­gu­tės ra­šy­mo įsi­lei­dau į kas­die­ni­nę kal­bą dau­giau dzū­kiš­kų žo­džių. Nes dzū­kuo­ti yra sma­gu!</p> <p><strong>– Sa­ko­ma, kad pa­sa­ka – ge­ras bū­das vai­kų el­ge­sio ko­rek­ci­jai. Bet vi­sais lai­kais da­ly­je pa­sa­kų yra žiau­ru­mo, pa­ty­čių, ką ir pa­ti jau pa­ste­bė­jo­te. Gal rei­kia vai­kams ir pa­aiš­ki­ni­mų?</strong></p> <p>– Kai skai­to­me kar­tu su vai­kais, tai ap­ta­ria­me, ką jie su­pra­to, kaip jiems at­ro­do. Re­flek­si­ja vi­sa­da svar­bu.</p> <p>Bet yra vie­nas svar­bus da­ly­kas: vai­kui ta pa­ti pa­sa­ka at­ro­do vie­naip, su­au­gu­siam – ki­taip. Ra­šy­da­ma šias pa­sa­kas, taip pat įdė­jau „mo­ra­lą“, ten, kur pra­šy­te pra­šė­si, iš­plau­kė iš siu­že­to.</p> <p>Bet ra­šiau in­tui­ty­viai, at­si­žvelg­da­ma į sa­vo vai­kų nuo­mo­nes. Man at­ro­do, kad pa­sa­ka yra pui­kus įran­kis vai­kus kaž­ko iš­mo­ky­ti, kaž­ką jiems pa­aiš­kin­ti. Tur­būt pir­mi­nė jų pa­skir­tis ir bu­vo to­kia – edu­ka­ci­nė?</p> <p><strong>– „Da­bar­ci­nės pa­sa­kos“ – ket­vir­ta Jū­sų kny­ga. Ko­kio žan­ro jū­sų anks­tes­nės kny­gos?</strong></p> <p>– Pa­ra­šiau po­ezi­jos kny­gą „Skam­bė­ji­mas at­ski­rai“ 2009 m.</p> <p>Biog­ra­fi­nė ir drau­ge mo­ko­mo­ji kny­ga apie Jo­rę Jur­gi­tą Trei­ny­tę „Tra­di­ci­nių lie­tu­viš­kų dir­bi­nių kū­ri­mas“ 2020 m.</p> <p>Elek­tro­ni­nė kny­ga apie gam­ti­nį, eko­lo­giš­ką dar­žą „Gy­vo dar­žo at­min­ti­nė“ 2021 m.</p> <p>Na, ir šio­ji nau­ja, „Da­bar­ci­nės pa­sa­kos“, ku­ri gi­mė va­sa­rą.</p> <p><strong>– Gy­ve­na­te kai­me. Pa­pras­tai sen­jo­rai džiau­gia­si kai­mo ra­my­be, gim­to­sio­mis vie­to­mis. Jūs – jau­na šei­ma, kaip jau­čia­tės gy­ven­da­mi kai­me?</strong></p> <p>– Jau­čia­mės pui­kiai. Vai­kys­tė­je kai­me lei­dau vi­sas va­sa­ras, jau­nys­tė­je, gy­ven­da­ma Vil­niu­je, du­sau vi­so­mis pras­mė­mis, tad, kai tik bu­vo įma­no­ma, iš­kei­čiau mies­tą į kai­mą.</p> <p>Čia gal­va šva­res­nė, min­tys aiš­kes­nės, šir­dis džiaugs­min­ges­nė. Apie vi­sa tai dau­giau ra­šau sa­vo tin­kla­raš­ty­je gy­ve­ni­mas­kai­me.com</p> <p><strong>– Ar tie­sa, kad jau­nos kai­mie­čių šei­mos daž­niau už mies­tie­čius iš­si­ruo­šia į mies­te vyks­tan­čius ren­gi­nius, vai­kų žai­di­mų kam­ba­rius, di­des­nes par­duo­tu­ves?</strong></p> <p>– Ne­įsi­vaiz­duo­ju, čia rei­kė­tų sta­tis­ti­ką tik­rin­ti, jei­gu to­kia yra. Mes į mies­tus va­žiuo­ja­me su rei­ka­lais, o pra­mo­gau­ti – tik kar­tais.</p> <p>Sten­gia­mės, aiš­ku, kad vai­kai ne­bū­tų to­kie „lau­ki­nu­kai“, ku­rie ne­mo­ka per­ei­ti per jud­res­nę gat­vę, tad nu­si­ve­da­me į di­des­nius pre­ky­bos cen­trus ir pan.</p> <p>La­bai mėgs­ta­me te­at­rą ir kon­cer­tus. Man at­ro­do, kul­tū­ra svar­bu ir ma­žam, ir di­de­liam. Bet ren­kuo­si at­sa­kin­gai, nes da­bar ir tos kul­tū­ros pa­si­tai­ko ne­la­bai kul­tū­rin­gos.</p> <p><strong>– Ūki­nin­kau­ja­te? Žo­liau­ja­te?</strong></p> <p>– Mi­ni­ma­liai, au­gi­na­me paukš­čius mė­sai ir kiau­ši­niams.</p> <p>Gė­ly­nų ir žo­ly­nų tu­riu daug, esu na­tū­ra­lių, iš gam­tos at­ėju­sių da­ly­kų ša­li­nin­kė: vais­ta­žo­lės ir ar­ba­tai, ir kos­me­ti­kai. Lai­ko­me bi­tes.</p> <p>Ga­mi­nu mui­lus, hid­ro­la­tus, kre­mus…</p> <p><strong>– Jū­sų baig­ti moks­lai tur­būt me­niš­kos pa­krai­pos? Pa­pa­sa­ko­ki­te apie ki­tus sa­vo ir šei­mos ge­bė­ji­mus.</strong></p> <p>– Ne, esu bai­gu­si pe­da­go­gi­kos ir psi­cho­lo­gi­jos stu­di­jas, ba­ka­lau­rą, bei skan­di­na­vis­ti­kos ma­gist­ran­tū­rą (nor­ve­gų kal­ba).</p> <p>Bet, kaip sa­kiau, nuo vai­kys­tės daug ra­šau, ir esu be­veik pa­ruo­šu­si an­trą sa­vo po­ezi­jos kny­ge­lę. Rei­kia už­si­im­ti lei­dy­ba.</p> <p>Mū­sų šei­ma mu­zi­kuo­ja, vi­si gro­ja ko­kiu nors in­stru­men­tu, vy­ras dai­nuo­ja et­no­gra­fi­nia­me an­sam­bly­je, mu­zi­ka ir dai­na mus vi­sur ly­di ir yra ne­at­ski­ria­ma kas­die­ny­bės da­lis.</p> <p>Ša­lia pa­sa­kų va­ka­rais vi­sa­da vai­kams dai­nuo­ju dai­nas. Ne­bū­ti­nai tai lop­ši­nės, re­per­tu­a­ras įvai­rus, bet dai­na ir kaip mais­tas, ir kaip vais­tas mums.</p> <p>Už­si­i­mu ir įvai­riais rank­dar­biais, ku­rių mo­kiau­si dau­gy­bę me­tų lan­ky­da­ma kur­sus: ku­riu lė­les ir žais­liu­kus, pi­nu mak­ra­mė vir­ves, pie­šiu man­da­las, ve­liu vil­ną ir t. t.</p> <p>Tur­būt po­lin­kis me­nui yra gi­lus ir tik­ras, nes tai ne­nu­si­bos­ta ir at­ve­ria vis ki­tas du­ris.</p> <p><strong>– Ar įma­no­ma pa­siek­ti, kad vis­kas, ką da­ro­te, bū­tų to­bu­la?</strong></p> <p>– Tik­rai ne­ma­nau. Ka­žin ar rei­kia to siek­ti? Aš vis­ka­me sten­giuo­si da­ry­ti ge­riau­siai, kaip tuo me­tu su­ge­bu.</p> <p>Bū­na, kad po ke­le­rių me­tų at­ro­do, jog pa­da­ry­čiau ge­riau. Bet su­pran­tu, jog ta­me taš­ke bu­vau to­kia ir ga­lė­jau tiek. Va­di­na­si, vis­kas ge­rai.</p> <p>Ar­gi kam nors rei­kia to­bu­lu­mo? Man jo tik­rai ne­rei­kia. Aš pri­imu gy­ve­ni­mą su vi­so­mis spal­vo­mis.</p> <p><strong>– Be abe­jo, tu­ri­te ir kū­ry­bi­nių pla­nų at­ei­čiai. Pra­si­tar­si­te apie juos ar pa­lik­si­te staig­me­nai?</strong></p> <p>– Pa­si­lik­siu sau. Ga­liu tik pa­sa­ky­ti, jog ra­šy­ti ne­su­sto­siu, ir nau­jai ma­no at­ras­tas pa­sa­kos žan­ras ma­ny­je at­vė­rė vi­siš­kai nau­jus kū­ry­bos klo­dus, tad kur­ti vai­kams tik­rai yra pla­nuo­se.</p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="gallery"> <div class="container-inline field field--field_gallery field--name-field-gallery field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/IMG_4537.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/IMG_4537.jpg?itok=uU7HTGUS" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/IMG_4559%201_0.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/IMG_4559%201_0.jpg?itok=zqCZKsKA" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/IMG_4605.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/IMG_4605.jpg?itok=-rBdKZcO" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__item"> <a class="lightbox" data-imagelightbox="g" data-ilb2-caption="" href="https://www.alytausnaujienos.lt/sites/default/files/2021-10/IMG_4619.jpg"><img class="imagelightbox" src="/sites/default/files/styles/gallery_thumbnail/public/2021-10/IMG_4619.jpg?itok=AND8Sde6" width="240" height="240" alt="" /> </a> </div> <div class="field__items"> </div> </div> </div> <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.alytausnaujienos.lt/ie-va-ane-laus-kai-te-mo-tie-jaus-ke-tur-po-lin-kis-me-nui-yra-gi-lus-ir-tik-ras-nes-tai-ne-nu-si&width=170&layout=button&action=like&size=small&share=true&height=40&appId" width="170" height="40" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe> <style> .comment-list hr { margin-top: 0; border-top: 2px solid rgb(239, 90, 13); } h2#komentarai { text-align: center; } </style> <ol reversed class="comment-list"> <section class="field field--field_comment"> <h2 id="komentarai">Komentarai</h2> <hr> <h4 id="komentarai">Palikite savo komentarą</h4> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=2955&amp;2=field_comment&amp;3=ana_comment" token="KslcFkORpXiplYnNzg_VxB5WTpuqm2Hb3mSGaVLvIQE"></drupal-render-placeholder> <article data-comment-user-id="0" id="comment-237409" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1633674508"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>Rūta</span> - 2021-10-08 - 09:28</p> </li> <a href="/comment/237409#comment-237409" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/237409#comment-237409" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">Jau ištaisėme, Ieva, labai…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>Jau ištaisėme, Ieva, labai atsiprašome, kartais pasitaiko suklysti, ypač jei žurnalistui tenka per dieną rašyti ne vieną publikaciją.</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=237409" token="P7K2Tjfui9Csl3iPVmAPcSq4eoRTF9B8MPMcSQAuCl0"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> <article data-comment-user-id="0" id="comment-237078" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1633623822"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>Ieva Anelauska…</span> - 2021-10-07 - 19:23</p> </li> <a href="/comment/237078#comment-237078" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/237078#comment-237078" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">Būtų malonu, jeigu…</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>Būtų malonu, jeigu ištaisytumėt klaidą mano pavardėje. Pasikartojanti klaida iš ankstesnių straipsnių, Anelauskaitė, be minkštumo ženklo. Dėkoju.</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=237078" token="FjE5p_uW2Gqx4sbrNYnQQeZ2C_VoGEYAKhEpohooKAQ"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> </section> </ol> </div> </div> </div> </div> Wed, 06 Oct 2021 12:26:45 +0000 vyrredaktorius 2955 at https://www.alytausnaujienos.lt Kalėdinių dovanų idėjos moterims https://www.alytausnaujienos.lt/kalediniu-dovanu-idejos-moterims <style> .block-straipsnis-layout__content .top-line { margin-bottom: 15px; } .block-straipsnis-layout__content iframe { padding-left: 15px; } .oneline .comment_count { /*display: flex;*/ align-items: center; /*margin-left: 15px;*/ font-size: 20px; /*margin-top: 15px;*/ } .oneline { display: inline-flex; } </style> <div class="container"> <div class="row"> <div class="block-straipsnis-layout__content col-md-12"> <div class="background-white"> <div class="container"> <div class="row"> <div class="col-6"> <div class="author"> </div> <div class="published"> <div class="field field--node_post_date field--name-node-post-date field--type-ds field--label-hidden"> <div class="field__item">2021-10-04</div> </div> </div> </div> <div class="col-6 volume"> <div class="field field--field_volume field--name-field-volume field--type-entity-reference field--label-hidden"> <div class="field__item"> <article role="article" class="node node--volume teaser2"> <div> <a href="/leidinys/111-13634" rel="bookmark"> Nr. <span> 111 (13634) </span> </a> </div> </article> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="container stra-body"> <div class="row"> <div class="col-md-6 stra-image"> <div class="field field--field_image field--name-field-image field--type-image field--label-hidden"> <div class="field__item"> <img src="/sites/default/files/styles/straipsnio_vidinis/public/2021-10/Dovanos%20moterims.jpg?itok=10uUKl3N" width="344" height="287" alt="Dovanos moterims" /> </div> </div> <div class="img-title"> </div> </div> <div class="col-md-6 str-teaser"> </div> <div class="col-md-12 stra-content"> <div class="field field--body field--name-body field--type-text-with-summary field--label-hidden"> <div class="field__item"><p><strong><a href="https://www.noriunoriunoriu.lt/lt/t/kaledines-dovanos-moterims">Kalėdinės dovanos moterims</a> gali būti išties beprotiškai įvairios. Dailiosios lyties atstovės neretai mėgsta tiek pramogauti, tiek gauti buitiškus, valgomus ar šmaikščius daiktus. Visgi, prieš renkant bet kokią dovaną, svarbu bent šiek tiek numanyti tai, kas kitam asmeniui patinka. Tačiau nereikėtų nerimauti – idėjų, anksčiau ar vėliau, pritrūksta beveik kiekvienam žmogui. Tokiu atveju, itin praverčia kitų asmenų patirtys. Taigi, ką įdomaus galima padovanoti dailiosios lyties atstovėms? </strong></p> <h2>Drabužiai ir aksesuarai</h2> <p>Nemaža dalis moterų vieningai pritartų, jog apsipirkinėjimas – tai vienas iš didžiausių gyvenimo malonumų. Dėl šios priežasties, madingi drabužiai bei aksesuarai garantuotai patiks daugeliui dailiosios lyties atstovių. Tačiau Kalėdinės dovanos moterims neprivalo būti vien daiktai – neretai daugelio žmonių skoniai stipriai išsiskiria, todėl geriausiu variantu galėtų būti mėgstamos prekybos vietos dovanų čekis. Tokiu būdu, mylima moteris gaus šansą pati įsigyti jai patiksiančius drabužius, taigi, iš esmės, šiai padovanosite ne tik puikų daiktą, tačiau ir galimybę papramogauti apsipirkinėjant.</p> <h2>SPA procedūros</h2> <p>Pasaulyje būtų sudėtinga surasti žmogų, kuriam niekuomet nereikia atsipalaiduoti. Dėl šios priežasties, įvairios SPA procedūros tinka ne tik moterims, tačiau ir vyrams. Visgi, dailiosios lyties atstovės tokiomis pramogomis mėgaujasi šiek tiek dažniau, tad, suteikdami joms šansą atsipalaiduoti niekuomet nesuklysite. Apsvarstykite – galbūt Jūsų mylimai moteriai dabar itin sudėtingas laikotarpis, tad viso kūno masažas pagelbėtų šiai bent trumpam užsimiršti? O gal ji dievina sūkurines vonias, baseiną bei pirtis ir trokšta pasipliuškenti vandens parke? Bet kokiu atveju, nupirkdami tam tikrą procedūrų kuponą tikrai nesuklysite, kadangi poilsis reikalingas bene kiekvienam žmogui.</p> <h2>Buitinės prekės</h2> <p>Ne visos Kalėdinės dovanos moterims privalo būti be galo išskirtinės ar originalios. Kartais pačiu geriausiu daiktu gali tapti tam tikra buitinė prekė, kurios ši neprisiruošė nusipirkti. Nors apie tokias dovanas reikėtų kalbėti atvirai, visgi, šventiniu laikotarpiu dažnai norime padaryti šiokią tokią staigmeną. Dėl šios priežasties, gali būti sudėtinga atspėti, ko tiksliai reikia mylimai moteriai. Tačiau, jeigu esate nugirdę, kaip ši skundžiasi, jog jau sugedo siurblys arba žinote, jog ji dievina gaminti – įvairios buitinės prekės gali itin pradžiuginti dailiosios lyties atstovę.</p> <h2>Bilietai į koncertą ar filmą</h2> <p>Kaip jau minėjome anksčiau, Kalėdinės dovanos moterims neprivalo būti daiktai. Tam tikros pramogos gali palikti gerokai didesnį įspūdį bei sukelti nepamirštamas emocijas. Visgi, tai stipriai priklauso nuo individualaus asmens bei jo pomėgių. Jeigu žinote, jog greitu metu vyks mėgstamiausio moters atlikėjo koncertas, galbūt bilietai į šį renginį jai bus pati geriausia dovana, kokią ši tik yra gavus? O gal mylima dailiosios lyties atstovė trokšta ir vėl nueiti į kino teatrą, tačiau niekaip tam neprisiruošia? Tokiu atveju, specialūs kuponai gali būti nepamirštama bei daug įspūdžių sukelsiančia staigmena.</p> <p><br />  </p> <p><br />  </p> </div> </div> </div> </div> </div> <div class="gallery"> </div> <iframe src="https://www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.alytausnaujienos.lt/kalediniu-dovanu-idejos-moterims&width=170&layout=button&action=like&size=small&share=true&height=40&appId" width="170" height="40" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowfullscreen="true" allow="autoplay; clipboard-write; encrypted-media; picture-in-picture; web-share"></iframe> <style> .comment-list hr { margin-top: 0; border-top: 2px solid rgb(239, 90, 13); } h2#komentarai { text-align: center; } </style> <ol reversed class="comment-list"> <section class="field field--field_comment"> <h2 id="komentarai">Komentarai</h2> <hr> <h4 id="komentarai">Palikite savo komentarą</h4> <drupal-render-placeholder callback="comment.lazy_builders:renderForm" arguments="0=node&amp;1=2948&amp;2=field_comment&amp;3=ana_comment" token="boUhXmFGOi533_OQGiowaiFbOPhMDG6B2EDRmB5K2bU"></drupal-render-placeholder> <article data-comment-user-id="0" id="comment-235526" class="comment js-comment"> <mark class="hidden" data-comment-timestamp="1633352732"></mark> <footer> <article> </article> <li class="comment-list__item"> <p class="user_submited"> <span>STRAIPSNIS</span> - 2021-10-04 - 16:05</p> </li> <a href="/comment/235526#comment-235526" class="comment__permalink" hreflang="lt">Tiesioginė nuoroda</a> </footer> <div class="comment__content"> <h3 class="comment__title"><a href="/comment/235526#comment-235526" class="permalink" rel="bookmark" hreflang="lt">APIE NIEKA</a></h3> <div class="field field--comment_body field--name-comment-body field--type-text-long field--label-visually_hidden"> <h3 class="field--comment__title field__label visually-hidden">Komentaras</h3> <div class="field__item"><p>APIE NIEKA</p> </div> </div> <drupal-render-placeholder callback="like_and_dislike.vote_builder:build" arguments="0=comment&amp;1=235526" token="06_2bU0MyyHCia26St7UCe3552H-1dyVJjc5-A9mRXY"></drupal-render-placeholder> </div> </article> <div class="line"></div> </section> </ol> </div> </div> </div> </div> Mon, 04 Oct 2021 09:29:05 +0000 vyrredaktorius 2948 at https://www.alytausnaujienos.lt